孕期产检结果有异常,需要注意什么?-成都市糖尿病推荐专家

怀孕23周的我,最近总是感到头晕、心跳加快,甚至有时喘不过气来。这些症状让我非常担忧,于是决定去医院做一次产检。检查结果显示,我的血糖稍微偏高,铁蛋白也偏低一些。医生建议我调整饮食习惯,多吃绿叶蔬菜,适量控制血糖,并考虑补铁。

我拿着报告,心情复杂地回家。看着报告上的数字,我不禁想起了自己的母亲。母亲在我小时候就经常因为贫血而感到疲惫不堪。现在,我也面临着同样的问题。想到这里,我不禁感到一阵恐慌。

回到家后,我开始认真研究如何改善自己的饮食。每天早上,我都会喝一杯牛奶,吃一些杂粮面包片和新鲜的水果。午餐和晚餐,我也尽量选择低糖、高蛋白的食物。同时,我还开始每天散步30分钟,希望通过运动来改善自己的身体状况。

在这个过程中,我也遇到了一些困难。有时候,我会因为工作太忙而忘记按时吃饭;有时候,我会因为懒惰而不想去散步。但是,每当我想起医生的建议和自己的健康,我就会重新振作起来,继续坚持下去。

经过一段时间的努力,我的血糖和铁蛋白都有了明显的改善。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯,但我已经感到非常欣慰和自豪。这个经历也让我更加珍惜自己的健康,更加关注自己的身体状况。

如果你也遇到了类似的问题,不要害怕或放弃。只要你愿意付出努力,改变自己的生活方式,你也可以像我一样,战胜疾病,拥有健康的身体和美好的生活。

孕期血糖偏高的调理指南 常见症状 孕期血糖偏高可能会导致头晕、心跳加快、喘不上气等不适症状,需要引起重视。 推荐科室 妇产科或内分泌科 调理要点 1. 饮食上要少食多餐,主张杂粮饮食,避免高糖高脂食物。 2. 餐后半小时以后可以适当活动30-40分钟,促进血糖代谢。 3. 补充蛋白质,多吃新鲜蔬菜和动物的血制品以补充铁元素。 4. 如果医生建议,可以服用蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。 5. 定期监测血糖和血压,及时就诊检查,避免病情加重。
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