眼睛干涩滴眼药水也没用怎么办？-北海市干眼症推荐专家

我记得那天早晨，睁开眼睛的第一件事就是感到一阵刺痛。我的眼睛干涩得像被沙子灌满了一样，连眨眼都变得困难。起初，我以为只是因为熬夜看剧的后果，于是匆忙地滴了几滴眼药水，希望能缓解一下不适。然而，时间一分一秒地过去，我的眼睛仍旧没有任何改善的迹象，反而越来越难受。

我开始感到焦虑，担心自己的眼睛出了什么问题。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开手机，输入了我的症状，很快就有医生回应了我。他的名字叫做李医生，声音温和，给人一种安心的感觉。

“您好，李医生。我的眼睛干涩，滴了眼药水也没用。”我向他描述了我的症状。李医生问我是否有分泌物增多、疼痛或发痒的症状，我都回答没有。他又问我是否有过度用眼或熬夜多的情况，我承认自己最近确实经常熬夜看剧。李医生说这可能是眼睛疲劳或干眼症的表现，建议我使用玻璃酸钠滴眼液，并且告诉我滴眼液一天3次，每次1-2滴。

在李医生的指导下，我开始使用玻璃酸钠滴眼液。同时，他也给了我一些生活和饮食方面的建议，例如多吃蓝莓、胡萝卜、玉米、南瓜等富含维生素的食物，保护眼睛增强眼睛抵抗力；平时注意减少用眼量，工作看电脑屏幕时间一般1小时，中间休息10~15分钟；眼睛不舒服时尽量不要用手揉眼睛，可以使用洗眼液冲洗眼睛等等。

我按照李医生的建议去做，慢慢地，我的眼睛不适感开始减轻。虽然我知道这可能只是暂时的缓解，但至少我不再那么焦虑了。李医生还建议我有时间去医院做个泪液分泌测试检查，看眼睛干涩的情况是否有所改善。我决定听从他的建议，尽快去医院做检查。

在这次经历中，我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要像我一样拖延。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们要好好保护它。