我太瘦了，怎么才能增重？-榆林市体重异常减轻推荐专家

我总是被人称作“竹竿”，不仅因为我高挑的身材，更因为我那让人担忧的体重。每次看到镜子中的自己，总会有一种说不出的失落感。我的脸颊凹陷，仿佛被吸走了所有的肉，连笑容都显得有些无力。这种感觉就像是一种无形的压力，时刻提醒着我：我太瘦了。

那天，我鼓起勇气，决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**的名字出现在屏幕上，我的心跳开始加速。我们开始了视频咨询，医生问我现在的身高和体重。我告诉他我173厘米，120斤。医生听后，微微皱了皱眉头，问我平时的饮食习惯。我坦白地告诉他，我不太吃肥肉，抽烟也成为了我生活中的一部分。医生听完后，语气温和地建议我尽量多吃肉，少吃素，尽量吃饱。还推荐我喝甜饮料，吃甜点等，饭后吃点帮助消化的药，比如酵母片，多酶片。

我听完医生的建议，心中充满了希望。然而，几周过去了，我的体重并没有明显增加。反而，我开始感到消化吸收不良。于是，我再次联系了医生**。这次，他建议我可以尝试吃蛋白粉，增肌粉也可以，但前提是要好好运动才有效果。我问他如果不运动的话就尽量不要吃蛋白粉吗？医生告诉我可以吃，但长的不是肌肉，是脂肪。听到这里，我不禁有些失望。我的脸颊依然凹陷，仿佛在嘲笑我的努力。

医生似乎看出了我的沮丧，安慰我说：“脸是身体最后胖的地方。”他再次强调了之前的建议，并鼓励我好好吃上。他的话让我重新燃起了希望。我开始认真执行医生的建议，尽量多吃肉，少吃素，饭后也会吃一些帮助消化的药。同时，我也开始尝试吃蛋白粉和增肌粉，虽然我知道这需要配合运动才能见效，但我还是想尝试一下。

现在，几个月过去了，我的体重终于有了明显的增加。虽然脸颊依然不是很饱满，但我已经不再那么焦虑了。每当我看到镜子中的自己，总会想起医生**的那句安慰：“脸是身体最后胖的地方。”这句话就像是一盏灯，照亮了我前进的道路。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询和帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！