减肥导致脱发，头发掉一半还能长出来吗？-太原市匐行性脱发推荐专家

我从小就有一个自信满满的外表，浓密的头发是我的骄傲。然而，自从我开始减肥后，我的世界被打破了。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发，洗头时更是心痛不已，仿佛每一根头发都在向我告别。我的头发掉了一半，曾经的自信也随之消失。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我有没有图，我摇了摇头，心中有些尴尬。医生继续问我是否有药物过敏史或肝肾疾病，我都否认了。然后，医生问我血压是否正常，我回答说是的。接着，医生询问了我的身高和体重，了解到我在减肥前体重140多斤，身高170厘米。现在体重减下来了，但头发却掉了很多。

医生建议我口服养血生发胶囊和泛酸钙片，并局部外涂米诺地尔液。我问医生如果我停止减肥，胖回去会怎么样。医生告诉我，适度减肥，不要减得太快。停止减肥，好好吃饭，大约需要几个月才能长出新头发。我问医生在好好吃饭的前提下，为了不长胖，可以跑步吗。医生说可以，并且建议我多吃一些黑豆、红枣和枸杞。

我感谢医生的建议，决定好好照顾自己。每天早上，我都会吃一碗黑豆粥，中午和晚上也会多吃一些红枣和枸杞。同时，我开始每天跑步，控制饮食，希望能够尽快恢复健康的头发。

现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里，我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能够提醒大家，健康是最重要的财富。