16岁男生身高180体重115，吃很多却不胖怎么办？-成都市营养不良推荐专家

我，一个16岁的男孩，身高180厘米，体重却只有115斤。每天我都能吃下大量的食物，但就是不见长肉。这种情况让我非常困扰，甚至开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。

在一个阳光明媚的下午，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生详细描述了自己的情况。医生问我最近一年身高是否长得比较快，我点头回应，告诉他我长得很快。接着，医生又问我最近一年体重有没有增长，我说前半年的时候体重还只有90多斤，现在已经115斤了，但半年前体重就不再增加了。

医生继续追问我每顿饭能吃多少米饭，是否吃面食等问题。我告诉他我住校，平时不怎么吃米饭，中午一般吃盒饭在学校里，有时候也会吃米饭，但不怎么爱吃肉。之前我能吃两盒盒饭，现在一盒有时候都吃不了。医生问我一份盒饭能不能吃完，我说能，甚至比一般人吃的多，但就是不胖。吃完很快就又饿了，这让我感到非常困惑和焦虑。

医生解释说，因为我目前处于青春期发育的高峰期，身体代谢率很高，所以会经常觉得饿，需要吃比较多的食物。同时，他也提醒我，虽然我身高长上去了，但可能因为摄入量还是不够，体重长得还是有点不够。医生建议我增加餐次，每天再加3餐，并推荐我喝全营养粉和蛋白粉来补充营养。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道自己的身体并没有什么大问题，只是需要调整饮食习惯和增加营养摄入。从那天起，我开始按照医生的建议增加餐次，并每天喝全营养粉和蛋白粉。虽然我还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，我的体重一定会有所增加。

这次经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。