怀孕的我,总是小心翼翼地对待每一件事情。尤其是关于营养的,总想给宝宝最好的。所以,当我在网上看到叶酸的重要性时,立即决定去京东互联网医院咨询医生。
我记得那天早上,阳光透过窗户洒进来,温暖而明亮。我坐在电脑前,打开京东互联网医院的页面,输入了我的问题:“孕期叶酸怎么吃?能和DHA一起吃吗?”
很快,医生**回复了我:“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的语气温和而专业,让我感到安心。
“你看的这种就可以。”他指着我发过去的叶酸图片说。然后,他详细解释了叶酸的作用和正确的服用方法:“一天吃一粒就够了,不用按数值来。因为你每天吃饭也有摄入的,吃点只是补充。”
我听得很认真,心中的一块石头落了地。接着,我问道:“这个叶酸可以跟惠氏的DHA一起吃吗?”
医生**笑了笑,回答道:“不需要了。里面含有的营养成分已经足够了。”
我松了一口气,感激地向医生**道谢。他的专业知识和耐心解答,让我对孕期营养有了更深入的了解。
从那天起,我每天都按时服用叶酸,给宝宝提供最好的营养。同时,我也更加关注自己的饮食,确保宝宝健康成长。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?在孕期,如何保证自己和宝宝的营养需求?欢迎分享你的经验和心得。