我怎么吃也胖不起来？-吉林市消瘦推荐专家

我总是被人羡慕，认为我有着别人梦寐以求的身材。可实际上，我却为此苦恼不已。168厘米的身高，体重却只有105斤，远低于标准体重63公斤。每次看到镜子中的自己，总会有一种说不出的失落感。

我尝试过各种方法增重，吃得多，运动少，甚至还试过一些所谓的“增肥秘方”，但都没有效果。我的家人和朋友都劝我去看医生，可我总是拖延，直到有一天，我实在忍不住了，决定在京东互联网医院上咨询一位医生。

医生问了我一些基本问题，包括身高体重、是否有腹泻、偏食、睡眠情况等。我如实回答，告诉他我没有腹泻，睡眠也还可以，唯一的问题就是我吃得很多却始终胖不起来。医生听完后，开始分析我的情况，告诉我可能是遗传基因、脑垂体分泌的抑瘦素过多、消化吸收功能差、肠胃功能不好或是某些疾病影响了我的体重。

他建议我首先要保持营养均衡，不偏食、挑食；其次要保持良好的作息习惯，避免熬夜；再者要注意肠胃功能，利于营养消化吸收；最后要消除任何可能的疾病影响。同时，他还强调了三大能量元素的重要性：碳水化合物、蛋白质和脂肪，并告诉我每天应该摄入多少量才能达到增重的目的。

我听完医生的建议，心中既有希望又有疑惑。希望是因为我终于找到了一个专业人士来指导我，疑惑则是因为我不知道自己是否能坚持下去。医生似乎看出了我的心思，安慰我说只要身体健康，消化吸收良好，增重并不是什么难事。他还推荐我可以吃一些乳清蛋白粉来帮助增重。

我感谢医生的建议，决定认真执行他的方案。虽然我知道这条路可能不会一帆风顺，但我已经做好了准备。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同走出困境。