经常拉肚子，吃生冷或辣的食物就更容易，两三年了，需要做肠镜检查吗？-南宁市脾虚泄泻推荐专家

我总是拉肚子，尤其是吃了生冷或辣的食物后。这种情况已经持续了两三年，甚至连我女朋友也开始出现相同的症状。我们开始担心这是否是一种传染病。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯和是否有其他症状。虽然我告诉他我平时的饮食比较清淡，但他还是建议我去做肠镜检查以确定病因。

我有些害怕，但医生安慰我说这是必要的步骤。同时，他也推荐我试试中医调理，特别是健脾丸。听完他的建议，我感到一丝安慰。

在等待肠镜检查的日子里，我开始反思自己的生活习惯。医生曾经提醒我要注意饮食，少吃多餐，定时定量，并避免生冷、辛辣、油腻、腌制和刺激性的食物。我决定从现在开始改变我的饮食习惯，希望能改善我的健康状况。

肠镜检查的结果显示我并没有严重的疾病，但医生还是建议我继续服用健脾丸，并保持良好的生活习惯。虽然这次经历让我感到有些紧张和焦虑，但我也学到了很多关于如何照顾自己的知识。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康真的很重要，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！