经常喝酒，转氨酶高怎么办？-沈阳市酒精性肝损伤推荐专家

我总是喜欢在周末和朋友们一起喝酒，放松一下工作的压力。可最近，我开始感到不太对劲。头晕、乏力，甚至有时候会恶心。起初，我以为只是因为喝多了，但症状并没有消失。于是，我决定去医院做个检查。

当我拿到化验单时，我的心一下子沉了下去。转氨酶高达100，医生告诉我这可能是因为长期大量饮酒导致的肝损伤。我感到非常害怕和无助，毕竟我还年轻，怎么能让自己的身体垮掉呢？

我开始在网上搜索各种治疗肾虚的药酒配方，希望能找到一种既能治病又不影响我社交生活的方法。然而，医生却劝我放弃这种想法，坚持要我戒酒。他说，转氨酶高并不是一个需要立即吃药的指标，改善生活习惯才是最重要的。

我知道医生说得对，但戒酒真的很难。每次和朋友们聚会，酒总是少不了的。可我也明白，如果不改变自己的生活方式，我的身体可能会越来越糟。于是，我开始尝试控制自己的酒量，尽量选择低度酒，或者干脆不喝酒。

这段时间里，我经常会想起医生的话，感谢他让我意识到自己的问题。同时，我也在网上找到了很多关于健康生活的信息和建议，开始逐渐改变自己的生活方式。虽然过程很艰难，但我知道这是值得的。

现在，我已经成功戒酒几个月了，身体也明显感觉好了很多。每当我回想起那段经历，总会感慨万千。健康真的很重要，我们不能因为一时的快乐而忽视了它。希望我的故事能让更多的人意识到这个问题，珍惜自己的身体。