21岁的我记忆力下降，注意力不集中，医生说可以吃DHA或易思达，但我担心副作用-石家庄市脑白质营养不良推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。21岁的我，开始感到记忆力下降，注意力不集中，甚至有时候会出现反应迟钝的情况。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏，让我无法呼吸。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**的名字出现在屏幕上，带着一丝紧张和期待，我点击了“开始咨询”。

“你好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，仿佛一股清流流入了我的心田。

我向他描述了我的症状，医生建议我可以尝试补充DHA或服用易思达（石杉碱甲）。他解释说，DHA是一种保健品，而易思达则是药品，两者都可以帮助改善我的情况。

我问他哪种更好，医生告诉我这是个人的选择。DHA需要连续吃3-6个月才能见效，而易思达则建议连续服用三个月。听到这里，我不禁有些担心，毕竟任何药物都有副作用。

医生安慰我说，虽然所有东西都有副作用，但这并不意味着我们不能使用它们。关键是要在医生的指导下正确使用。

我决定先尝试DHA，毕竟它是一种保健品，相对来说副作用会小一些。医生告诉我，一瓶DHA可以吃一个月，建议我连续吃3-6个月。这个过程中，我需要耐心等待，不能急于求成。

在接下来的几个月里，我每天都按时服用DHA。虽然一开始我并没有感觉到明显的变化，但随着时间的推移，我开始注意到自己的记忆力和注意力有所改善。那种被无形之手抓住心脏的感觉也逐渐消失了。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深地感激京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对自己的问题。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！