头发掉得厉害，可能是肝郁脾虚？如何改善？-黄冈市肝郁脾虚推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑。最近，我的头发掉得厉害，像是一场秋天的落叶，铺满了整个房间。每次梳头，总能看到一大把的头发从我的手中滑落，心情也随之沉重起来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。输入了我的症状后，很快就有医生接待了我。我们开始了一场在线的咨询。

医生问我一些基本的问题，包括我的工作、生活习惯等。我告诉他我目前在待业，心情有些不舒畅，经常熬夜，睡眠质量也不是很好。医生听完后，点了点头，开始分析我的情况。

“你的舌头旁边有齿痕，脾有点虚。”医生说，“这可能是导致你脱发的原因之一。”他解释道，脾虚气血生化乏源，会影响到头发的生长和健康。同时，西医认为雄激素高也可能导致秃顶，而我父亲也有类似的问题，可能存在遗传因素。

我听完后，心中一沉。脱发不仅影响外貌，也会对自信心造成打击。医生看出了我的担忧，安慰我说：“别太担心，我们可以通过一些方法来改善你的情况。”

他给了我一些建议，包括调整生活习惯，多进行体育锻炼，保持良好的心态，多食用一些行气食物和健脾食物。同时，他也推荐我吃一些红枣和枸杞子，帮助补充身体所需的营养。

我感激地接受了医生的建议，并决定从现在开始改变自己的生活方式。虽然脱发问题可能需要一段时间才能完全解决，但我相信只要坚持下去，总会有好的结果。

在结束咨询之前，我问医生：“我属于9种体质中哪一种体质？”医生笑了笑，告诉我：“你属于肝郁脾虚体质。”他详细解释了这种体质的特点和注意事项，让我更好地了解自己的身体。

咨询结束后，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，也给了我信心和希望。从此，我开始了新的生活方式，期待着头发的健康生长和身体的全面改善。

如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很棒！”