如何合理补充营养？我有胆结石和消化问题-营养性消瘦推荐专家

我从小就是一个偏瘦的孩子，脾胃不好，偏食。前些年因为老爱上火，吃中药调理，改吃素了。可几年后就气血虚，失眠。后来在看老中医，让我多补充营养，多吃牛肉鸡肉。吃了几年还是上火，吃素了一段时间。现在是大部分肉，小部分菜。但是身体在吃素的同时，越来越瘦，体质不好。

我去看了医生，医生说尽量不要吃素，身高多少？体重多少？我告诉他，体检各个方面指标基本合格，身高163，体重83斤。医生说我想要长点肉，但是有胆结石，不能吃肥肉。胆囊结石可以做手术的。前几天别人介绍让我吃雅培的全安素，医生说我估计这个可能和胆囊结石有关。医生建议我治疗胃病或胆囊结石，结合饮食调理，才能有效改善身体状况。

我问医生，吃雅培全安素怎么吃？我这样的体质，是不是需要吃每天六勺？是一次吃完，还是分次吃完？医生说雅培一次6勺兑200毫升水，我的情况一天一次就可以了。平时我的三餐，早餐鸡蛋，全蛋一个加上一个鸡蛋清，奶酪全麦面包个半片，还有麦片以及在医院开的帮助消化的八珍粉。中午就是大概100颗左右鸡肉，主食。晚上就是一个鸡蛋清或者大概100克左右鸡肉，隔天有些青菜，主食，粥。平时还在吃人参补气，还有医院开的补气补血的汤药，加上八珍粉，健脾胃。有时还会吃健胃消食片。

医生说雅培全安素主要是用于不能正常饮食的人服用，饭前饭后都可以。医生建议我多食用蔬菜水果纤维素高的食物，合理膳食，均衡营养！运动锻炼！关键是正常饮食，那才是必须的。医生说如果原发病不治疗好，补充了也管不了多久。这个全安素也是补充各种营养的，但如果原发病不治疗好，补充了也管不了多久。医生说我得治疗身体疾病，再结合饮食调理，不治疗好疾病怎么调理都效果不太理想的。

我慢慢理解了医生的意思，决定先治疗好原发病，再结合饮食调理。医生说我可以扫码复诊，希望我的建议能够帮助到我，非常感谢我的信任！请对话结束后对医生的服务作出评价，祝我早日康复，生活愉快，再见！

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同进步。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！