备孕男士能不能吃多种维生素？-通州区复合维生素B缺乏推荐专家

我一直认为备孕是女人的事，直到我和妻子开始尝试要孩子。我们已经尝试了几个月，但似乎没有什么进展。我的压力越来越大，担心自己是否有问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我在网上预约了一个公共营养师，名叫**。当我登录视频会议时，看到她面带微笑，非常友善。我们开始了我们的对话。

“你好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她说。她的声音温暖而专业，立即让我放松下来。

我向她解释了我的情况，包括我对备孕男士能否吃多种维生素的疑虑。她听完后，告诉我：“可以吃啊。每个人都需要补充维生素的，维生素每天消耗掉，每天要及时补充。”

我提到了我在网上看到的一些信息，说维生素B1孕妇不适合。她解释说：“孕妇补充多种元素21金维他就可以了。男性不影响的。”

我也向她抱怨了我的工作压力大，头皮容易油，眼睛干涩，视力模糊等问题。她建议我多吃红萝卜，喝杞菊地黄丸，并多吃核桃和坚果来缓解压力。

整个咨询过程非常顺利，**的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。我意识到，备孕不仅仅是女人的事，男人的健康同样重要。我们需要共同努力，才能迎接新生命的到来。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很棒！”