11岁男童需要补钙吗？-昌平区饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和儿子小明的脸庞。小明正坐在沙发上，专注地看着他的漫画书。他的头发有些凌乱，眼睛却闪烁着兴奋的光芒。看到他这样，我不禁心生一丝担忧。小明已经11岁了，身高143厘米，虽然看起来很健康，但我总是担心他是否缺乏某些营养素，尤其是钙。

我决定在京东互联网医院上咨询一下。打开APP，输入“小孩儿肾虚用什么来补啊”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了对话。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温和的声音传来，给了我一丝安慰。

我告诉医生小明的年龄、身高和性别，并询问他是否需要补钙。医生问了小明是否有腿痛、多汗等缺钙症状，是否经常进行户外活动，是否有化验过血钙水平等问题。我一一回答，告诉医生小明的食欲正常，户外活动少，但没有明显的缺钙症状。医生说：“没有明显症状，钙不是必须补的。”

我松了一口气，但仍然有些不放心。医生建议如果我不放心，也可以短期补充，服用2-4周。并推荐了迪巧钙，每天两次，每次一片。同时，医生还建议补充维生素D，促进钙的吸收。小明平时断断续续吃小施尔康，医生说如果连续服用小施尔康，就不用再另外补充维生素D了。

我感谢医生的建议，决定按照医生的指示给小明补充钙和维生素D。从那以后，小明每天都会按时服用迪巧钙和小施尔康。虽然我知道这只是预防措施，但我还是希望小明能健康成长。

在这个过程中，我深深体会到作为父母的焦虑和责任。我们总是希望给孩子最好的，但有时候我们也需要专业的指导和建议。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则我可能会盲目地给小明补充营养素，甚至可能会造成反效果。现在，我更加明白了健康的重要性，也更加珍惜与小明在一起的每一刻。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，保护自己和家人的健康。