我总是喜欢睡觉,没有精神。这个问题困扰了我很久,直到有一天,我鼓起勇气在京东互联网医院上寻求帮助。医生问我是否有怕冷、肢体凉、腰膝冷痛、喝水少、易出汗等症状。我回答说不怕冷,但肢体偶尔会发凉,喝水少,易出汗出油。医生又问我是否有怕热、口干、手脚心热、一阵阵发热、睡觉时出汗、头晕耳鸣等症状。我承认有怕热、口干舌燥、手脚心出汗、睡觉时出汗,但没有头晕,只有耳鸣。
医生继续询问我是否有口粘口臭、烦躁口苦、小便色黄、身体困重感或阴囊潮湿的情况。我无奈地承认这些症状都有。医生要求我拍两张舌苔照片,帮助她更好地诊断我的病情。看着自己的舌苔,我不禁感到一丝恐惧。
医生告诉我,根据我的症状和舌象,考虑主要是肾阴虚和湿热。她问我是否有药物或食物过敏史、肝肾功能受损或其他慢性疾病。我坦白地告诉她,我的肝功能可能不是那么好,以前做过肿瘤切除手术。医生建议我先去检查一下肝肾功能,如果没有问题的话,药物建议我服用六味地黄丸+龙胆泻肝丸两周看效果,并且平时泡桑葚喝水辅助改善阴虚症状。
我感激地接受了医生的建议,并决定改变自己的生活方式。医生还给了我一些生活建议:饮食清淡一些,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动,既能增强体质,又能缓解情绪压力;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;建议尽量在11点前入睡。这些都让我感到很温暖和安心。
现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然还没有完全恢复,但我已经感觉到身体的变化。希望我的经历能帮助到其他人,提醒大家要关注自己的身体健康,及时就医,不要像我一样拖延。同时,也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗咨询和帮助。