20个月宝宝补钙，香橙味的怎么吃？-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和20个月大的儿子小明的脸庞。我们正坐在客厅里，享受着周末的宁静。突然，小明开始哭闹，手脚不停地抽搐着。我心中一紧，赶紧抱起他，发现他的手脚都有些软弱无力，像是一种隐形的力量在侵蚀他的小身体。

我立即带他去看了医生，经过一系列检查，医生告诉我小明的钙含量严重不足，需要及时补充。听到这个消息，我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在我脚下崩塌。作为一个母亲，我深深地自责，为什么没有早点发现他的问题？为什么我不能更好地照顾他？

医生推荐了一种香橙味的钙剂，告诉我每天给小明喝10毫升。起初，小明并不喜欢这种味道，总是皱着小脸，拒绝喝下去。但我知道这对他的健康至关重要，于是每天都耐心地哄他，直到他慢慢接受了这种味道。

在这个过程中，我也学到了很多关于儿童营养的知识。比如，为什么睡前补钙更好？因为在夜间，人体的新陈代谢会加速，钙的吸收也会更好。又比如，如何将钙剂融入到小明的日常饮食中？可以加到奶和辅食里，甚至可以用酸奶口感的钙剂来替代普通的牛奶。

通过这些努力，小明的身体逐渐恢复了健康。他的手脚不再抽搐，脸色也变得红润起来。看着他在阳光下欢快地玩耍，我心中充满了感激和幸福。同时，我也深深地体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时发现问题并采取行动。只有这样，我们才能给他们最好的成长环境。

现在，每当我看到小明健康快乐地成长，我都会想起那段艰难的时光。虽然它曾经让我感到无助和焦虑，但它也让我更加珍惜和爱护我的孩子。希望所有的父母都能像我一样，关注孩子的健康，给他们最好的未来。