糖尿病老人如何选购蛋白粉?-通州区2型糖尿病推荐专家

我坐在电脑前,手指在键盘上轻轻敲击,心中却是忐忑不安。家里的老人营养不良,医生建议喝点蛋白粉,但老人还患有糖尿病,不知道买哪种蛋白粉比较好。这个问题困扰了我好几天,直到我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开网站,输入了我的问题,很快就有了一位公共营养师接待了我。她的名字叫做**,她温柔的声音让我感到一丝安慰。我们开始了对话。

“蛋白粉GI值很低,有利于餐后血糖稳定。”她说。我的心中一喜,终于有了头绪。但是,老人的胆固醇正常吗?我担心地问道。**医生告诉我,如果老人家胆固醇正常,那么乳清蛋白是很好的选择,吸收率高。

我松了一口气,心中对**医生的专业知识和耐心解答充满了感激。我们继续讨论老人的饮食问题。**医生建议老人家在吃饭的时候可以改变就餐顺序来平稳餐后血糖,先吃蔬菜和肉蛋,吃上十几口后再吃主食。主食建议用杂粮代替或部分替代精白米面,吃饭要求少吃多餐,三餐三点的形式。蛋白粉就可以作为加餐。

我认真地听着,记录下每一个细节。**医生还提醒我,如果老人家血糖高,可以补充些鱼油,对三高有好处。这些小小的建议,可能就是老人家健康的关键所在。

我感谢**医生,结束了这次咨询。虽然只是短短的几分钟,但我从中获得了很多宝贵的信息和建议。老人家需要的不仅仅是蛋白粉,更需要科学的饮食和生活方式。我们不能只关注一时的症状,而忽略了整体的健康管理。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?在面对老人家健康问题时,我们该如何做出正确的选择?希望我们都能像**医生一样,关注每一个细节,呵护每一位需要帮助的人。糖尿病老人选购蛋白粉指南 常见症状 糖尿病老人可能会出现营养不良、血糖控制不稳定等症状,需要特别注意饮食和营养补充。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 选择GI值低的蛋白粉,如乳清蛋白,帮助餐后血糖稳定。 2. 如果血糖高,可以补充鱼油,有助于三高的改善。 3. 在吃饭时改变就餐顺序,先吃蔬菜和肉蛋,再吃主食,主食建议用杂粮代替或部分替代精白米面。 4. 饮食要求少吃多餐,采用三餐三点的形式,蛋白粉可以作为加餐使用。

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