肝火旺盛、睡眠差、情绪易怒怎么办？-成都市肝郁火旺、脾胃湿热推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我疲惫的脸庞。肝火旺盛、睡眠差、情绪易怒，这些症状已经困扰我很久了。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡，第二天早上起来，整个人都像被抽干了精力。我的脾气也变得越来越暴躁，连家人都开始躲着我。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我打开了京东APP，搜索“京东互联网医院”，并找到了一位名叫“**”的医生。我们开始了视频咨询。

医生问我有没有拍摄舌象的照片，我照做了。然后，她问了我很多问题，包括大便情况、月经周期、白带情况等等。这些问题让我感到有些尴尬，但我知道这是为了更好地诊断我的病情。

医生告诉我，我是肝郁火旺、脾胃湿热的体质，需要服用藿香清胃片、解郁安神颗粒和二妙丸。同时，她也给了我一些日常调摄的建议，例如饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等等。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的症状开始改善。睡眠质量变好了，情绪也稳定了许多。家人也开始注意到我的变化，和我相处的氛围也变得轻松了起来。

我很感激那位医生，她不仅给我提供了有效的治疗方案，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经完全康复了，生活也回到了正轨。

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