晚上梦游、无意识行为，怎么办？-东城区梦游症推荐专家

我从小就有一个奇怪的习惯——晚上梦游。每次都是在深夜，仿佛被一股无形的力量驱使着，我会从床上跳下来，跑到室外，甚至撞到东西才会被惊醒。这种情况已经持续了十年之久，最初并不是很严重，但随着时间的推移，症状越来越频繁，越来越严重。有时候我甚至会在似睡非睡的状态下看到床头插板的指示灯，突然跳起来大喊“着火了！”

这不仅让我自己感到恐惧和困扰，也经常吓到我的室友。每次醒来后，我的心脏都会跳得飞快，仿佛经历了一场噩梦。更糟糕的是，我经常记不清发生了什么事，整个人都处于一种混乱和焦虑的状态中。

我曾经尝试过各种方法来改善这种情况，包括改变睡眠环境、调整作息时间等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的存在。出于无奈和希望，我决定在这里寻求专业的医疗帮助。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后是一位医生的声音。我们进行了一番简短的交流后，医生建议我做一个睡眠多导图来了解我的睡眠状态。虽然我对这个测试有些陌生，但医生的专业解释让我感到安心和信任。

在医生的指导下，我顺利完成了测试。结果显示，我确实存在睡眠障碍，需要进行相应的治疗。医生给我开了一些药物，并详细解释了用药方法和注意事项。同时，他也建议我在日常生活中注意一些细节，例如保持良好的睡眠习惯、避免过度疲劳等。

经过一段时间的治疗和调整，我的梦游症状明显减轻了。虽然偶尔还会有，但频率和严重程度都大大降低了。我再也不用担心半夜惊醒室友，也不用担心自己在无意识状态下做出危险的行为。这个结果让我感到非常欣慰和满意。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导，让我从困扰中解脱出来，重新找回了安稳的睡眠和生活。现在，我也想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的人们。记住，健康没有小事，任何不适都应该及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得信赖和推荐。