女朋友120斤,想买减肥茶,医生建议怎么办?-南开区消瘦推荐专家

我和女朋友小雨在一起已经三年了,相互扶持,共同成长。然而,最近小雨的体重问题开始困扰我们。120斤的她,为了减肥,甚至开始拒绝吃饭。作为一个关心她的人,我感到非常担忧。于是,我决定带她去看医生,寻求专业的建议。

我们来到了京东互联网医院,通过视频咨询,遇见了医生**。他是一位非常有经验的医生,给人一种安心的感觉。小雨向他描述了自己的情况,包括体重、饮食习惯等。医生听完后,语重心长地告诉我们:“减肥不能靠饿肚子,必须要科学合理地控制饮食和加强锻炼。”

我问医生:“那她想买的减肥茶有用吗?”医生回答:“可以喝,但不能依赖。关键还是要控制饮食和加强锻炼。”他还给我们列举了一些可以吃的食物,如脱脂牛奶、煮鸡蛋、粗粮、叶菜、低糖水果、去皮鸡肉、牛肉、清蒸鱼等,并强调每餐要控制在6-7成饱,早餐早吃,晚餐也早吃,吃完后刷牙,不要再进食。细嚼慢咽,饮食规律,这些都是非常重要的。

小雨担心减肥茶会影响她的月经,医生解释说:“经期不建议喝,否则可能会影响大姨妈,导致内分泌紊乱,甚至影响以后生宝宝。”他建议我们在月经期之前或之后可以适量喝,但要按说明书服用或者减量服用,千万不能超量。

离开医院后,我和小雨都感到非常轻松。我们决定按照医生的建议,科学合理地控制饮食和加强锻炼。同时,也会适量喝减肥茶,但绝不会依赖它。我们都知道,健康是最重要的,不能因为一时的美丽而忽视了身体的健康。

在接下来的日子里,我会监督小雨的饮食问题,确保她每天都能吃得健康、营养均衡。我们也会一起加强锻炼,共同迎接更健康、更美好的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同成长。减肥与脾虚调理指南 常见症状 过度节食可能导致营养不良、内分泌紊乱等问题,影响月经和生育能力。脾虚可能表现为食欲不振、消化不良、体重下降等症状。 推荐科室 内分泌科、营养科或中医科 调理要点 1. 合理饮食,避免过度节食,保证每餐6-7成饱,早餐早吃,晚餐也早吃,吃完了刷牙,不要再进食!细嚼慢咽,饮食规律! 2. 增加运动量,适当进行有氧运动和力量训练,帮助消耗多余脂肪和塑造身形。 3. 可以适量饮用减肥茶,但不能依赖,仍需控制饮食和加强锻炼。 4. 在月经期之前或之后可以喝减肥茶,但经期不建议喝,以免影响月经和内分泌系统。 5. 如果有脾虚症状,可以考虑服用中药调理,例如人参、黄芪等,但需在医生指导下使用。

推荐医生列表
李宏波头像
李宏波 可处方
北京市仁和医院 妇科
好评100% | 接诊量150
擅长:妇科炎症、宫颈疾病、子宫疾病、卵巢病变、月经不调、不孕不育、痛经、计划生育,关注孕期焦虑,产后抑郁
¥30.0
问医生
熊莉敏头像
熊莉敏 可处方
宣州区古泉镇卫生院 妇科
好评100% | 接诊量21
擅长:擅长阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,子宫肌瘤,卵巢囊肿,痛经,多囊卵巢,月经不调,淋病,尖锐湿疣,宫颈糜烂,宫颈息肉,子宫内膜息肉,孕产期保健,新生儿保健等
¥20.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
痛经的解决办法

痛经的解决办法

#经期 #妇科症状 #药物治疗
主治医师顾仲毅头像
主治医师顾仲毅
果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

#饮食营养 #蔬菜
秦医生健康说头像
秦医生健康说
脸上肉很紧,捏不起来皮,怎么回事?

脸上肉很紧,捏不起来皮,怎么回事?

#皮下脂肪紧致 #减脂 #瘦脸针 #肌肉发达 #皮下脂肪紧致 #减脂 #瘦脸针 #肌肉发达 #健康生活方式 #健康生活方式
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
宝宝积食、口臭、不爱吃饭怎么办?

宝宝积食、口臭、不爱吃饭怎么办?

#钙铁锌口服液 #钙铁锌口服液 #中医调理 #中医调理 #神曲消食口服液 #神曲消食口服液 #脾虚积食 #维生素D #脾虚积食 #维生素D
健康百科头像
健康百科
姨妈痛到哭?快看这个视频学知识!

姨妈痛到哭?快看这个视频学知识!

周周孕产头像
周周孕产
奥利司他胶囊怎么吃?医生教你正确用法!

奥利司他胶囊怎么吃?医生教你正确用法!

#减肥 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #奥利司他胶囊 #健康管理 #奥利司他胶囊 #减肥药 #健康管理 #代谢促进 #代谢促进
健康解码专家头像
健康解码专家
17岁女孩能不能吃这个减肥产品?

17岁女孩能不能吃这个减肥产品?

#未成年人减肥 #饮食运动减肥 #饮食控制 #运动 #减肥 #中药减肥 #脾虚湿阻型肥胖 #中药成分 #减肥产品 #脾虚湿阻型肥胖治疗
疾病解码者头像
疾病解码者
四个月瘦了20多斤,正常吗?

四个月瘦了20多斤,正常吗?

#体重下降 #体重下降 #糖尿病 #甲亢 #饮食不规律 #大量饮酒 #糖尿病 #甲亢 #饮食不规律 #大量饮酒
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
吃嗨吃酵素和喝胶原蛋白同时会有冲突吗?

吃嗨吃酵素和喝胶原蛋白同时会有冲突吗?

#胶原蛋白 #京东互联网医院 #在线健康咨询 #酵素 #减肥方法 #酵素和胶原蛋白的相互作用 #减肥 #健康咨询 #在线医生 #皮肤健康
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
女子每次来例假都痛到不能下床,到底是怎么回事?

女子每次来例假都痛到不能下床,到底是怎么回事?

#女性健康 #妇产科 #经期
王老师讲中医头像
王老师讲中医
感冒药和积食药能一起吃吗?

感冒药和积食药能一起吃吗?

#呼吸道感染 #在线就诊 #呼吸道感染 #小儿氨酚为麻分散片 #京东互联网医院 #蒲地蓝消炎口服液 #清萱止咳颗粒 #神曲消食口服液 #蒲地蓝消炎口服液 #神曲消食口服液
医疗星辰探秘头像
医疗星辰探秘
我想减肥,医生推荐了奥利司他胶囊,但我怕买到假的怎么办?

我想减肥,医生推荐了奥利司他胶囊,但我怕买到假的怎么办?

#减肥药物 #京东互联网医院 #减肥 #在线医生咨询 #乙肝携带者 #血脂控制 #奥利司他胶囊 #虚拟诊室 #乙肝 #血脂稠
医疗科普小站头像
医疗科普小站
什么时候需要看营养门诊

什么时候需要看营养门诊

#饮食营养 #营养 #生活科普
副主任医师张晓伟头像
副主任医师张晓伟
关于痛经

关于痛经

#女性健康 #病因 #诊断
主任医师赵卫红头像
主任医师赵卫红
躲不开的节食

躲不开的节食

#运动 #减肥
主治医师胡秀文头像
主治医师胡秀文
肚子上的肉怎么减?医生给的建议和药物推荐

肚子上的肉怎么减?医生给的建议和药物推荐

#肥胖 #轻身消胖丸 #轻身消胖丸 #脂肪肝 #在线问诊 #京东健康 #肥胖治疗 #减肥 #青霉素过敏 #BMI值
医疗科普小站头像
医疗科普小站
我想减肥,但一直没效果,医生有啥建议?

我想减肥,但一直没效果,医生有啥建议?

#奥利司他 #肥胖治疗 #肥胖 #轻身消胖丸 #京东互联网医院 #减肥 #饮食结构 #减肥方法 #饮食调整 #减脂药物
医疗故事汇头像
医疗故事汇
快速了解痛经的中医疗法

快速了解痛经的中医疗法

周周孕产头像
周周孕产
痛经的那点事

痛经的那点事

#女性健康 #饮食 #妇产科 #中医科 #一般治疗 #中医治疗
住院医师黄从书头像
住院医师黄从书
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明