14岁学生视力下降,如何改善?-通州区视神经炎推荐专家

我还记得那天,阳光透过窗户洒进教室,照亮了我手中的书本。可我却发现,字迹变得模糊不清,仿佛在水中漂浮。我的心一下子沉了下去,视力下降的恐惧像一只无形的手,紧紧攥住了我的心脏。

我是14岁的高中生,学习压力大,经常熬夜复习。父母总是忙于工作,很少有时间关心我的身体状况。直到那天,我才意识到,自己的健康已经到了危险的边缘。

我决定寻求帮助,于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常专业,尤其是公共营养师**,她耐心地听完了我的描述,给出了宝贵的建议。

“首先,你需要多休息,减少用眼时间。”她说,“同时,补充一些对眼睛有益的营养素,例如DHA和维生素A,它们可以调节大脑和视神经,防止视力继续下降。”

我点头表示理解,心中涌起一股感激之情。医生还推荐了叶黄素,一个可以保健眼睛的营养素。我决定按照她的建议去做,希望能够改善自己的视力。

在接下来的日子里,我开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间用眼,多吃一些富含DHA和维生素A的食物。同时,我也在网上查找了一些关于视力保健的知识,希望能够更好地照顾自己的眼睛。

几个月后,我再次去医院检查视力,结果让我欣喜若狂:我的视力已经有所改善!我感谢医生们的帮助,也感谢自己没有放弃,坚持了下来。

现在,我已经学会了如何正确地保护自己的眼睛。每当我看到清晰的字迹和美丽的风景时,心中总会涌起一股感激之情。健康真的很重要,我们都应该好好珍惜它。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,不要让健康问题影响到学习和生活。青少年视力下降的改善方法 常见症状 青少年视力下降常见症状包括视物模糊、眼睛干涩、头痛、学习压力大等。易感人群为长时间用眼的学生和青少年。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 补充DHA和维生素A,帮助调节大脑和视神经,防止视力继续下降。 2. 适当补充叶黄素,具有保健作用。 3. 减少学习压力,避免长时间用眼。 4. 保持良好的用眼习惯,例如每隔一段时间休息眼睛,远离电子屏幕等。 5. 如果视力下降严重,应及时就医,接受专业的眼科检查和治疗。

推荐医生列表
苏文如头像
苏文如 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属第九人民医院 眼科
擅长:教授,主任医师,博士研究生导师。从事眼科临床、科研、教学工作二十年。擅长各种常见、疑难葡萄膜炎(包括虹膜炎,视网膜血管炎,脉络膜炎,白塞病,小柳园田病等)及巩膜炎的诊治,擅长各种黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜血管阻塞、视神经病变、视网膜色素变性、眼内淋巴瘤等眼底病的诊治;同时对甲状腺相关眼病,视神经炎,过敏性结膜炎和炎症性角膜疾病等眼部炎症性疾病也具有丰富诊疗经验;对青睫综合征、病毒性角膜炎、病毒性葡萄膜炎,急性视网膜坏死、巨细胞病毒性视网膜炎等眼部病毒感染性疾病具有独到见解。擅于应用生物制剂、靶向药物等新型药物治疗难治性炎症性眼病,于国际上率先开展阿达木单抗,JAK抑制剂,托珠单抗, PDE抑制剂治疗葡萄膜炎等难治性炎症眼病,取得了很好的治疗效果。
¥300.0
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钱彤 三甲 可处方
北京大学人民医院 眼底科
好评100% | 接诊量31
擅长:各种常见和疑难眼底病的诊断和治疗 (如:糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视网膜动脉阻塞、老年黄斑变性、脉络膜息肉样病变、特发性CNV、病理性近视、中浆、黄斑孔、黄斑前膜、Coats病、视神经炎、缺血性视神经病变、视网膜裂孔、视网膜脱离、葡萄膜炎、玻璃体疾病等)。是国内较早开展激光治疗眼底病的医生,擅长运用多种激光治疗仪为患者治疗各种眼部疾患,如:运用多波长激光治疗糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、视网膜血管炎、视网膜裂孔、老年黄斑变性、中浆等;运用YAG激光治疗青光眼和后发障;运用微脉冲激光治疗各种黄斑病变及黄斑水肿,激光治疗技术在国内一直位于领先水平。近几年专注于黄斑部疾病和眼底血管性疾病的研究,对各类新生血管性疾病的抗血管内皮生长因子 (VEGF)治疗和激素治疗经验丰富。擅长糖尿病和视网膜脱离等疾病的玻璃体视网膜手术。擅长早产儿视网膜病变的筛查。
¥300.0
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李川辉 不可处方
孝感爱尔眼科医院 眼科
好评100% | 接诊量53471
擅长:专业的人给您专业的建议! 包括不限于以下疾病! 从事眼科15余年,手术超过6000余例, 擅长角膜眼表疾病-翼状胬肉,睑裂斑,角结膜炎,结膜炎,流行性角结膜炎,春季过敏性结膜炎,红眼病,病毒性角结膜炎,疱疹性角结膜炎,真菌性角膜炎,开眼角,角膜移植,双眼皮,去眼袋,重睑,圆锥角膜,眼睑内翻,上睑下垂,倒睫,重症肌无力,内眦赘皮,睑黄疣,眶脂肪脱垂,结膜囊肿,干眼症,干燥综合征干眼综合征,泪道阻塞,泪囊炎,视疲劳,MGD,眼球震颤,结膜炎,过敏性结膜炎,细菌性结膜炎,麦粒肿,霰粒肿,睑板腺功能障碍,睑板腺囊肿,脂肪粒,睑黄疣,眼睑肿物,眼外伤,外伤性白内障,外伤性青光眼,结膜损伤,角膜损伤,泪小管断裂,小儿眼病,小儿眼科,小儿斜视,小儿泪道阻塞,弱视,色弱,色盲,眼睑内翻,倒睫,上睑下垂,重症肌无力,睑黄疣,眼睑肿物,屈光不正,近视,远视,散光,弱视,泪道堵塞,慢性泪囊炎,泪小点闭塞,急性泪囊炎,白内障,青光眼,虹膜炎,老花眼,眼外伤,角膜异物,结膜异物,眼底病,黄斑变性,黄斑水肿,玻璃体混浊混浊(飞蚊症),视网膜脱落,葡萄膜炎,虹膜睫状体炎,青睫综合症,视神经炎,视神经萎缩,视网膜病变,脉络膜新生血管性疾病,黄斑变性,黄斑水肿,糖尿病视网膜病变。中浆,青少年高度近视防控等常见多发病的诊断及治疗!翼状胬肉手术手术切除,白内障超声乳化显微手术,近视准分子半飞秒,全飞秒,ICL晶体植入!睑缘炎,睑腺炎,近视,远视,老花,屈光性白内障,视网膜脱离,黄斑变性,远视弱视等疾病,螨虫,眼部寄生虫,蠕形螨睑缘炎。
¥18.0
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余波 三甲 不可处方
温州医科大学附属眼视光医院 眼科
好评100% | 接诊量75285
擅长:泪道病 眼眶病 视神经 结膜炎 干眼症 屈光不正等眼科相关疾病。
¥79.0
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