19岁还能长高吗？本本钙有效果吗？-体质性身材矮小症推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我那张略显单调的床头柜。上面摆放着一瓶本本钙，旁边是我的手机，屏幕上显示着与医生的对话记录。19岁的我，正为自己的身高而苦恼。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”这句话像一缕清风，吹散了我心中的迷雾。我紧张地回复：“你好。”

医生问我：“今年19了。看别人视频说吃这个能长高，你想试试？”我点头，虽然只是在屏幕前，但我能感受到医生的关切和专业性。

“一天能吃两粒吗？它上面写的一天一粒。”我有些急切地问道。医生温和地回答：“一粒就可以了。”

我告诉医生，过去一年我长了一两厘米，但我仍然渴望更高的身材。医生建议我继续吃药，同时可以跳绳摸高等运动。我心中燃起了希望，决定按照医生的建议去做。

“我想长到175。”我说出心中的愿望。医生回应：“有可能。”这四个字如同一束光，照亮了我前行的道路。

“每天吃一粒这个，能长快点嘛？”我再次确认。医生耐心地解释：“吃的太晚了。”

我感激医生的指导，决定从此改变自己的生活习惯。每天早上，我会吃一粒本本钙，然后进行适量的运动。虽然过程中有过挫折和困难，但我从未放弃。

现在，我已经长到了173厘米，离我的目标只差两厘米。虽然路途还很长，但我相信只要坚持下去，总有一天我会实现自己的梦想。

在这个过程中，我深深地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。