60岁老人一天该吃多少？-保定市肾虚推荐专家

我叫张大爷，今年六十岁了。最近总感觉腰酸背痛，精神也不是很好。听说六十岁的男人容易肾虚，于是我开始在网上搜索相关的信息。看到京东互联网医院有在线医生咨询的服务，我就决定试一试。

我登录了京东互联网医院的网站，填写了我的基本信息和症状描述。很快，医生**就接收了我的请求，并开始了我们的在线咨询。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生**的声音通过电脑传来，听起来很专业也很温暖。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，给了我一些建议。

“这个产品不错，而且安全。”医生**推荐了一种中成药给我，据说可以补肾壮阳，改善我的症状。我问他每天应该吃多少，医生**告诉我：“每次2粒，每日2次。”

我按照医生**的建议开始服用药物，并注意了劳逸结合，适当运动，补充优质蛋白，多吃蔬菜。几天后，我感觉精神好了很多，腰酸背痛的症状也减轻了不少。

在整个治疗过程中，医生**都非常耐心地解答我的问题，给了我很多实用的健康指导。我很感激他，也很感激京东互联网医院提供的便捷服务。现在我每天都能按时服药，生活也恢复了正常。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，建议你们也去京东互联网医院咨询一下，真的很方便！”