月经不调、痛经严重，身体总是冰冷怎么办？-滨州市痛经推荐专家

我总是觉得自己像一块冰，尤其是在月经期间。每次来潮，我的身体就像被冻住了一样，膝盖和手脚总是冰冷的，怎么也暖不起来。更糟糕的是，痛经的问题也越来越严重，仿佛每个月都在经历一场生死搏斗。

我曾经尝试过各种方法来缓解这些症状，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定去那里咨询一下。

我记得那天早上，我穿得很厚，还是冻得直打哆嗦。走进医院大厅，看到一位医生正在等我。他的名字叫李医生，面容和蔼，眼神温暖，让我感到很安心。

“请问生育过吗？”李医生问道。我摇了摇头，告诉他我还没有生育过。接着，他又问了我一些关于月经的问题，包括月经是否按时来、月经量是否正常等等。我一一回答了他的问题，感觉他对我的情况非常关心。

“你的情况考虑宫寒，西医治疗没有什么特殊的方法。建议你可以中药从根本上调理一下。”李医生说。我点了点头，表示同意。然后，他开始给我把脉，根据我的情况开了一些草药方子。

“怎么调理嘞？”我问道。李医生告诉我，中医可以根据我的体质和症状来调配草药，帮助我恢复身体的平衡。他还提醒我平时要注意不要吃凉的食物，尤其是腹部要保暖，可以每天晚上下腹部热敷半小时。

我听了他的话，决定认真按照他的建议去做。从那以后，我每天都坚持喝中药，注意保暖，避免吃凉的食物。慢慢地，我发现自己的身体开始有所改善，月经期间的痛经也减轻了很多。

现在回想起来，我真的很感激李医生和京东互联网医院。如果不是他们的帮助，我可能还在忍受着那些痛苦的症状。所以，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，千万不要忽视，及时去医院检查和治疗才是最重要的。