18岁,身高一米六六,还能长高吗?-莆田市体质性身材矮小症推荐专家

我,18岁的张明,身高一米六六,总是被人嘲笑为“小个子”。每次看到同龄人比我高出一截,心中就涌起一股无名的焦虑。父母也是一米六五左右,似乎身高基因在我们家里并不占优势。然而,我不甘心就此认命。

一天,我在网上搜索“18岁肾虚可以自己恢复吗”,无意中发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态,我点击了进入。

“您好,我是医生李华,很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了一个温和的面孔,声音也很亲切。我向他描述了自己的困扰,希望能找到一些解决办法。

“那得拍个骨龄的片看看。”李医生建议道,“看看骨骺有没有闭合。”我有些疑惑,但还是决定按照他的建议去做。

在医院里,我排了很长的队,终于轮到我拍片。等待结果的过程中,我心中充满了期待和不安。结果出来后,李医生告诉我:“骨骺没有闭合,说明你还有可能长高。”

听到这个消息,我如释重负。李医生继续说:“一个注意补钙,一个还是要运动。”我点头表示理解,并问他:“补钙的话,吃哪些食物好呢?”

“牛奶、虾、鱼都是不错的选择。”李医生耐心地解释道。我决定从现在开始,每天坚持小跑、跳绳和打篮球,同时也会注意饮食,多摄入富含钙质的食物。

几个月过去了,我再次去医院拍片,结果显示我的骨骺仍未闭合。李医生告诉我:“还是有可能的。”我心中充满了希望和感激。

现在,我已经19岁了,身高也长到了168厘米。虽然还没有达到我心目中的理想身高,但我已经不再为此感到焦虑。因为我知道,只要我坚持努力,总有一天我会长到一米七。

如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

18岁身高增长指南 常见症状 身高增长缓慢或停滞,可能伴随着肾虚的症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣等。易感人群为青少年,尤其是18岁以下的未成年人。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 定期检查骨龄,了解骨骺闭合情况。 2. 坚持适量运动,如小跑、跳绳、打篮球等有助于促进身高增长的运动。 3. 补充足够的钙质,多食用牛奶、虾、鱼等富含钙的食物。 4. 如果有肾虚症状,应及时就医,遵循医生的治疗方案。 5. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和合理的饮食结构,避免过度劳累和压力。
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