早泄怎么办？医生给出专业建议！-杭州市早泄推荐专家

我一直以为自己是健康的，直到那天晚上，我的世界被打破了。我们刚开始新生活，期待着美好的未来。然而，第一次的尴尬经历让我陷入了深深的自卑和恐惧中。我不敢面对她，也不敢面对自己。早泄，这个词在我脑海中回荡，像一把锤子敲打着我的心脏。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我有没有手淫习惯，我承认了。然后他又问我平时的性生活情况，我告诉他我们才刚开始，性生活并不规律。医生建议我至少服用一个月的药物治疗，并且要控制手淫次数，一周两次为宜。

我听从了医生的建议，开始了治疗。同时，医生还教给我一种行为治疗方案：阴茎“挤捏”技术。每次有射精紧迫感时，我就用手挤捏法使阴茎疲软，再进行性刺激，至少3次后再射精。通过此方法可以提高我对性刺激的耐受性，使得射精时间延缓。这个方法需要我和她持久紧密的配合，但我知道这是我必须要走的路。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。我意识到，我的身体和心理都需要调整。除了药物治疗和行为治疗外，我还开始锻炼身体，改善饮食习惯，保持良好的心态。这些改变让我感觉到自己正在变得更强大，更自信。

现在，我已经完成了一个月的治疗，效果非常明显。我的早泄问题得到了有效的控制，我和她之间的关系也变得更加亲密和稳定。我深深地感谢医生的帮助和指导，也感谢自己有勇气面对和克服这个问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要羞愧。寻求专业的帮助，改变自己的生活方式，你也可以像我一样，重新找回自信和幸福。想问问大家有没有出现这样的情况啊？