鱼油里的维生素A和D是否足够？-通州区维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的鱼油瓶。我的心情却像阴天一样沉重。作为一名新手妈妈，我总是担心自己的孩子是否得到了足够的营养。尤其是当我看到其他宝宝都在吃各种补品时，我的焦虑感就更强了。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生**的头像出现在屏幕上，带着一副温和的笑容。我们开始了对话。

“医生，我想问一下，这个鱼油里的维生素A对于3岁小孩来说，是足够还是不够？”我紧张地问道，希望能得到一个肯定的答案。

“这个鱼油里的维生素A和维生素D含量都很少，主要还是补充DHA的。”医生**解释道，“如果你想给孩子补充维生素AD，需要额外购买。”

我有些失望，但也明白了医生的建议。我们继续讨论了其他问题，包括DHA的重要性和哺乳期妈妈是否需要补充等。医生**的专业知识和耐心解答让我感到安心。

然而，我的问题还没有结束。我的小宝宝是过敏体质，经常长湿疹。我担心他可能对鱼油过敏。医生**告诉我，藻油DHA一般不会引起过敏反应，并且建议我去儿童保健科做进一步检查。

我感谢医生**的建议，并决定按照他的指示去做。虽然我仍然有些担心，但我知道我已经做了最好的选择。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同成长。