长期低头引起的颈肩部疼痛怎么办?-唐山市颈椎病推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过办公室的窗户,洒在了我那堆满文件的桌子上。我,一个普通的上班族,正忍受着颈肩部的疼痛。这种疼痛,就像一把无形的刀,时不时地在我身上划过。

“长期低头吗?”电话那头,医生的声音听起来严肃而关切。

“嗯。”我苦笑着回答,心里却充满了无奈。是啊,每天面对电脑,低头成了我的常态。

“颈椎疼带的胳膊疼,麻。”我继续说道,那种疼痛,就像电流一样,从颈椎蔓延到胳膊,让我无法正常工作。

“有什么检查吗?”我急切地问道,希望能找到解决问题的方法。

“颈椎核磁。”医生的声音里带着一丝遗憾,“你还没做过这个检查吧?”

“工作忙,没时间去做。”我叹了口气,心里充满了愧疚。我知道,这是我对自己的不负责任。

“那只能给你一些建议。”医生的声音里充满了无奈,“健康指导,工作时候颈托保护,低头时间不超过一小时后仰活动五到十分钟。”

“哈哈哈,我单位有颈托。”我苦笑着说道,心里却充满了感激。至少,我还有这个条件。

“不可以开药吗?”我问道,心里充满了期待。

“处方详情。”医生的声音里带着一丝遗憾,“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”

“处方已送达药师审核。”医生的声音里充满了期待,“药师审核通过了就可以购买了。”

“这个处方可以开洛索洛芬钠凝胶吗?”我问道,心里充满了期待。

“建议早点去医院检查核磁。”医生的声音里充满了关切,“这样更准确。”

“好的。”我回答道,心里充满了感激。至少,我还有这个机会。

“少低头。”医生的声音里充满了期待,“明白。”我回答道,心里充满了决心。

“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”医生的声音里充满了期待。

我挂断了电话,心里充满了感慨。我知道,这只是一个开始,我需要付出更多的努力,去改变我的生活习惯,去保护我的身体。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我自言自语道,心里充满了期待。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说道,心里充满了庆幸。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我对自己说道,心里充满了感激。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说道,心里充满了决心。

颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见症状包括颈肩部疼痛、胳膊麻木、头晕等,长期低头工作或生活习惯不良的人群易感染此病。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1. 使用颈托保护颈部,避免长时间低头工作; 2. 每小时进行5-10分钟的颈部后仰活动; 3. 如果症状严重,应及时就医并进行颈椎核磁共振检查; 4. 可以使用洛索洛芬钠凝胶等药物缓解疼痛; 5. 保持良好的生活习惯,避免长时间保持同一姿势。
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