24岁男生，175cm只51kg，想增重但吃撑了就难受，医生建议怎么办？-营养不良推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

医生，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我报上了自己的年龄：“24。”

医生的眼神里闪过一丝关切：“平时吃饭怎么样？”

我叹了口气：“吃饭感觉吃撑了就会很难受，而且会干呕。”

医生紧接着问：“有恶心腹胀、胃痛吗？”

我点了点头：“恶心腹胀有，但不会胃痛。”

医生又问：“我们家人都偏瘦。”

我苦笑：“是啊，我也想增重，但吃撑了就难受。”

我提出了自己的疑问：“蛋白粉配合运动增重可行吗？”

医生回答：“可以的，但如果胃肠有问题，建议把胃肠也调理一下。”

我有些失望：“左旋肉碱不建议用？”

医生解释：“这个是促进脂肪分解的。”

我追问：“有推荐的吗？”

医生稍作思考，然后说：“稍等。”

过了一会儿，医生回来了，他给了我一份健康指导：“这个乳清蛋白也可以的，乳清蛋白比较容易消化吸收利用。”

我好奇地问：“运动是喝了以后做是吧？”

医生肯定地点了点头：“是的。”

我松了一口气，感激地说：“好的谢谢。”

医生微笑着说：“不客气的，平时多运动。”

我心中涌起一股暖流，医生的话让我感到一丝希望。

医生最后说：“希望我的建议能够帮助到您，右上角有表扬医生的按钮，您可以对我本次的服务进行评价，谢谢！”

我看着医生离开的背影，心中充满了感激。我想，也许，这就是生活的希望吧，即使在最艰难的时刻，也有温暖和希望相伴。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，大家有没有什么好的建议呢？