减脂过程中尿酮4+，需要干预吗？-晋中市酮症推荐专家

那天，我正在家里进行减脂计划，突然，我注意到厕所里的尿液颜色不对，深得像茶水。我心里一紧，这不会是尿酮吧？我上网一查，果然，尿酮4+，这可怎么办？

我焦虑得像热锅上的蚂蚁，心想这减脂减得也太刺激了吧。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，一上来就问我：“最近有节食吗？”我回答：“有啊，我正在控制饮食。”医生又问：“没吃高升糖的食物？”我回答：“没有，我尽量不吃那些东西。”医生又问：“平常血糖没有问题吧？”我回答：“没问题。”

医生听完后，说：“不需要干预的说明现在也开始消耗脂肪了。”我心里松了一口气，但紧接着又问：“大量消耗脂肪，长时间尿酮高会不会对肾脏有影响？”医生回答：“不会的，这个在饥饿状态下是可以通过尿排出来的，就是路过一下肾。”

医生的话让我稍微安心了一些，但他又提醒我：“注意观察有没有恶心呕吐或者其他的不适症状。”我心里又紧张起来，心想这减脂减得也太危险了吧。

医生还告诉我：“早期表现为四肢无力、疲乏、食欲不振、恶心呕吐，后期可出现头痛、深大呼吸。”我听着，心里一阵发憷，但医生又安慰我：“注意观察这些情况，多喝水就可以了。”

在医生的指导下，我开始了我的减脂之路。虽然过程中有过焦虑，有过恐惧，但每当我想起医生的话，我就又有了信心。

现在，我已经减掉了不少重量，身体也变得更加健康。我想，这就是我想要的减脂效果吧。同时，我也想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？