14岁女孩骨骺线闭合，吃钙片还能长高吗？-黄山市体质性身材矮小症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我是个14岁的女孩，读初二，可我的身高却一直是个谜。妈妈说，我小时候长得特别快，可现在，同龄人一个个都比我高，我急得像热锅上的蚂蚁。

“医生，我听说吃钙片能长高，可我14岁了，骨骼线闭合了，还能吃吗？”我小心翼翼地问，声音里带着一丝无助。

医生姓李，他看起来四十多岁，戴着一副眼镜，温和地笑了笑，说：“骨骼线闭合了，确实会影响身高，但服用钙片可以促使身高生长。”

我听了这话，心里稍微踏实了一些，但又问：“那一天吃几次？一次几粒，什么时候吃最佳？”

李医生耐心地回答：“一般是随餐服用或者餐后服用，一天一次，一次一片。”

我又问：“我弟弟10岁，也能吃吗？”李医生微笑着说：“可以的，但要注意剂量，不要超过推荐量。”

在和李医生的对话中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅解答了我的疑问，还告诉我，虽然骨骼线闭合了，但保持良好的生活习惯和饮食习惯，对身高的增长也有帮助。

回到家，我把和李医生说的话告诉了妈妈。妈妈听了，也放心了许多。她陪我一起上网查了钙片的资料，还告诉我，要多吃富含钙和蛋白质的食物，比如牛奶、豆腐、鸡蛋等。

从那以后，我开始每天按时服用钙片，还注意调整饮食和作息。虽然我知道，身高增长的速度可能不会像小时候那样快，但我相信，只要坚持，总会看到效果的。

现在，我已经坚持服用钙片几个月了，虽然身高增长的速度并不明显，但我感觉身体比以前更有力量了。我知道，这只是一个开始，我还有很长的路要走。

想问问大家，有没有像我这样的情况？你们都是怎么应对的呢？