晚上睡觉也怕热,早泄、射精无力、勃起不够硬,心情烦躁易怒怎么办?-成都市肝郁脾虚湿盛推荐专家

那是一个闷热的夜晚,我躺在床上,汗水浸湿了背心。我总是觉得热,晚上睡觉也不例外。我翻来覆去,心里却像有一团火在烧。我知道,这不是正常的。

我是个普通的上班族,每天朝九晚五,生活平淡无奇。但自从那段时间开始,我的生活被一种难以言说的焦虑和不安笼罩。我总是担心自己的身体,担心自己是不是得了什么病。

我开始频繁地出现早泄、射精无力、勃起不够硬的情况。这让我感到无比的尴尬和焦虑,我甚至不敢和任何人提起。我知道,这不仅仅是生理问题,更是心理问题。

心情烦躁,易怒,我变得易怒,对家人和朋友都失去了耐心。我甚至开始怀疑自己的人生,怀疑自己的价值。

我决定去看医生,我选择了京东互联网医院。医生是一位中医科医生,他耐心地听我讲述我的症状,然后问我一些问题。我告诉他,我晚上睡觉也怕热,身体有时候会出虚汗。医生听了我的描述,又看了我的舌象,然后告诉我,我可能是阴阳两虚,肝郁脾虚湿盛。

医生给我开了一些中药,让我按时服用。他还告诉我,生活中要注意饮食,适当运动,保持良好的作息。我按照医生的建议去做,渐渐地,我的症状有了改善。

我开始注意饮食,少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜水果。我每天都会坚持运动,晚上尽量在11点前入睡。我发现,我的心情比以前好了很多,睡眠质量也提高了。

我感谢京东互联网医院,感谢那位中医科医生。是他让我重新找回了生活的信心。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?

肝郁脾虚湿盛的调理指南 常见症状 肝郁脾虚湿盛的常见症状包括面部油光、易生痤疮、口苦、口臭、身重困倦、阴囊潮湿或大腿根潮湿等。易感人群为长期情绪不稳定、饮食不规律、生活作息不正常的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上少吃辛辣油腻及生冷食物,适当增加壮阳食物的摄入,如牛羊肉、韭菜、狗肉、核桃、海参、猪腰、黑豆、牡蛎、生蚝等。 2. 适当运动到后背微微汗出,既能增强体质,又能缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,保持精神的愉快。 4. 建议服用知柏地黄丸、五子衍宗丸、茵胆平肝胶囊等中药进行调理。 5. 生活中要戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿,积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。
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