我总胆固醇偏高,怎么办?-长春市高胆固醇血症推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心里像揣着只小兔子,七上八下的。医生,一个看起来温和的中年人,微笑着问我:“请问您有什么需要咨询的医学问题?”

我吞了吞口水,尽量让自己的声音听起来平静:“医生,我最近查出来总胆固醇偏高,还有点肾虚,肝郁,不知道这会有什么影响?”

医生微微点头,语气里带着安慰:“你好,胆固醇稍高一些,不用太紧张。平时清淡饮食,少吃蛋类。”

我皱了皱眉,心里有些不安:“那怎么可以降低,或者是需要注意什么?”

医生想了想,说:“可以适当吃些降血脂的药物,不用太担心。”

我点了点头,但心里还是有些忐忑。这时,医生又提到了白细胞稍低的问题:“可能平时免疫力差些,问题不是很大,一个月之后复查一下,如果正常了就没问题。”

听到这里,我稍微松了口气。但紧接着,医生又提到了尿中有潜血:“也不用紧张,都是一个星期之后复查。”

我紧紧地握住拳头,心里默默祈祷着:“一个月之后复查,平时注意不要着凉,喝热水。”

医生叮嘱我:“不要乱吃药,平时注意饮食和休息。”

挂了电话,我长舒了一口气。虽然心里还是有些不安,但至少我知道了下一步该怎么做。

接下来的一个月,我严格按照医生的建议调整饮食和作息。每天早上,我都会在小区的公园里慢跑,晚上则按时睡觉。虽然过程有些辛苦,但我心里始终保持着希望。

一个月后,我再次来到京东互联网医院复查。医生看到结果后,微笑着对我说:“一切正常,你的努力没有白费。”

那一刻,我几乎要喜极而泣。我紧紧地握住医生的手,感激地说:“谢谢您,也谢谢京东互联网医院。”

医生拍了拍我的肩膀,说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,只要我们用心去呵护自己的身体,就一定能够战胜病魔。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

高胆固醇的调理与治疗 常见症状 高胆固醇可能没有明显的症状,但长期高胆固醇会增加心血管疾病的风险。易感人群包括中老年人、肥胖者、吸烟者、缺乏运动者等。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调理:减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,多吃富含纤维的食物和水果蔬菜。 2. 运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动。 3. 控制体重:保持健康的体重指数(BMI)。 4. 戒烟限酒:避免吸烟和过量饮酒。 5. 药物治疗:如他汀类药物(例如阿托伐他汀、辛伐他汀)等,需在医生指导下使用。
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