上课总想睡觉、头晕，可能是学习压力大？-郑州市学习压力引起的头晕和嗜睡推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过教室的窗户洒在课桌上，我却感觉像是被无形的重物压着，脑袋昏昏沉沉，眼睛也像是被什么东西蒙住了，总是想睡觉。

我，一个15岁的少年，正在经历着这样的困扰。上课时，我总是忍不住想要合上眼睛，那种昏沉感让我无法集中注意力。有时候，我还会感到一阵阵的头晕，仿佛整个世界都在旋转。

我开始怀疑，这是为什么？我天天按时吃饭，休息和睡眠也还算充足，但为什么还是会出现这样的情况呢？

终于有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。我选择了京东互联网医院，因为听说那里方便快捷，不用排队等候。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地听我讲述病情，然后问我：“你觉得平常压力大么？”我摇了摇头，表示没有。他又问：“焦虑不？”我摇了摇头，表示没有。

医生又问：“你晚上有时候睡不着？”我点了点头，表示有时候会。医生又问：“昏沉感？”我点了点头，表示是的。

医生说：“你的睡眠很浅，这可能和学习压力大，精神因素有关。”我听了，心里一阵失落，原来，我的困扰并不是因为身体出了什么大问题，而是因为心理压力。

医生建议我吃点养血清脑，或者平常不要给孩子太大压力，劳逸结合。他还告诉我，尽量睡前不要玩手机，因为那会影响睡眠。

我听了医生的建议，开始调整自己的作息时间，尽量减少玩手机的时间。慢慢地，我的头晕和昏沉感减轻了，上课时也能集中注意力了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？