18岁身高168,想长高,医生建议补钙和跳绳-南宁市体质性身材矮小症推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴晴不定。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好!请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生微笑着问我,他的眼神里充满了关切。

我深吸一口气,鼓起勇气说:“今18岁,身高才168,19年到20年学校体检只长高了1厘米,平时也没什么时间运动。”

医生沉默了一会儿,然后说:“您这个年纪,正好是骨骺线闭合的时期,如果想冲击一下身高,一方面补钙,另一方面多做弹跳运动如跳绳……”

我听着医生的建议,心里却有些失望。母亲162左右,父亲172,我原本以为还能长高一些,没想到已经到了这个地步。

“晚上10点前尽量睡觉了。”我回答医生的问题。

“晚上睡觉的时候膝盖也经常疼痛。”我继续说,这让我更加担心自己的身高问题。

医生听了我的情况,微笑着说:“按照身高预测公式,您的身高都超过预测值了……”

我愣住了,没想到我的身高已经超过了预测值,这让我有些意外。

“最近在京东开到一些真高药,这些药物是否能帮助我?”我问道,心里充满了期待。

医生摇了摇头,说:“只能说如果骨骺线没闭合,那作用还是有的,骨骺线闭合了的话,作用就不大了……”

我默默地低下了头,心里充满了失落。

“好的谢谢医生了。”我礼貌地说。

“不客气…谢谢您的信任…祝您生活愉快!”医生微笑着说。

我离开了咨询室,心情复杂。虽然医生告诉我我的身高已经超过了预测值,但我还是无法接受自己只能长到这个高度。

回到家后,我坐在床边,看着窗外的天空,心里默默地想:我还能做些什么呢?

突然,我想起了医生的建议,我开始尝试补钙,每天坚持跳绳。虽然效果不明显,但我没有放弃。

几个月后,我再次去京东互联网医院复查。医生看到我,笑着说:“你的膝盖疼痛有所缓解,身高也有所增长。”

我笑了,虽然增长的幅度不大,但我知道,我已经在努力了。

我想,这就是生活吧,虽然充满了挑战,但只要我们努力,就一定能够克服。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么克服的呢?

18岁身高增长指南 常见症状 18岁身高增长缓慢,可能伴随膝盖疼痛等症状,多见于青少年时期的个体。 推荐科室 骨科或儿科 调理要点 1. 补充钙质,促进骨骼发育; 2. 多做弹跳运动如跳绳,刺激骨骼生长; 3. 保证充足的睡眠,晚上10点前入睡; 4. 避免过度劳累和不良生活习惯; 5. 如果骨骺线未闭合,可以考虑使用一些促进身高增长的药物,但需在医生指导下使用。
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惠阳三和医院 小儿内分泌科
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擅长:儿童内分泌与遗传代谢(矮小症、性早熟、肥胖症)和疑难杂的诊治。及儿童疾病健康与管理的评估与诊治,特别是未病先防,已病防变。 并带领团队在上海儿童医学中心开设了全国第一个儿童疾病健康管理评估门诊。
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