30岁女性和55岁父母补钙怎么选？-常州市饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我，一个30岁的女性，因为腰酸背痛，不得不开始关注起自己的健康。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我犹豫了一下，还是鼓起勇气问出了心中的疑问，“30岁的女性补钙推荐吃哪款钙片？”

医生微微一笑，问：“有缺钙症状吗？”我回想了一下，确实经常抱孩子，腰酸背痛是常有的事，“经常抱孩子，腰酸背痛算么？”

医生认真地说：“算的，用这款。”我松了一口气，心里暗暗庆幸。

“那我爸爸妈妈55岁了，适合哪款？”我接着问，心里想着家里的老人也需要补钙。

医生回答：“每天两粒？是的，两种钙片都是每天两粒，饭后用水送服。”

我点点头，心里有了底，“饭后服用，不用嚼碎吧？”

医生耐心地回答：“不用，吞服。”

“长期使用么？”我担心地问。

医生微笑着说：“适量补钙，长期使用是没有问题的。”

挂断电话的那一刻，我长舒了一口气。虽然只是一个小小的补钙问题，但这个过程让我深刻体会到了健康的重要性。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在心中默默地说。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我对自己说，同时也为京东互联网医院的高效便捷点赞。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我再次在心里提醒自己，也提醒着身边的每一个人。