月经38天没来，头疼拉肚子，怎么回事？-商丘市月经失调推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。月经已经38天没来了，我总感觉身体里有什么东西在闹腾。

我去了京东互联网医院，医生问我：“月经38天没来，感觉来姨妈了但是没来，平时月经规律吗？”我摇摇头，心里有些慌张，“不规律。”医生又问：“有性生活吗？有避孕措施吗？”我回答：“在上次月经后第18天和25天有过，都带避孕套了。”

医生沉吟了一下，说：“是不是感冒了？”我摇摇头，“没有呀。”医生又问：“生活有些不规律，晚上经常熬夜，最近还在减肥，晚饭也不怎么吃，和男友每月性生活后月经就推迟了。”

医生说：“跟你这饮食作息不规律有关。身体免疫力下降，月经失调吗？”我点点头，“是的，关系很大。”医生又问：“有可能是怀孕吗？”我有些犹豫，“只要套不破，不会怀孕。”

医生说：“好的，谢谢。”我心中的石头终于落下了，但是我知道，这只是开始。

我开始调整作息，规律饮食，不再熬夜。每天晚上，我都会躺在床上，看着天花板，想象着身体里的变化。我知道，这个过程不会很快，但是我相信，只要我坚持下去，一切都会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议，让我能够更快地恢复健康？