总是怀疑别人和自己，怎么办？-上饶市强迫症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“你好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业。

“我总是怀疑别人和自己，比如锁门后我会反复检查，不相信别人说的话。”我尽量平静地描述着我的症状。

医生沉默了一会儿，然后说：“根据你的描述，这可能是强迫症。”

强迫症？我愣住了，这个名词对我来说是陌生的，也是可怕的。

“您有多久了？”医生继续问。

“两年左右了。”我回答。

“得这种病是不是寿命会变短啊？”我忍不住问，心里充满了恐惧。

“这个不会影响寿命的。”医生的声音让我稍微安心了一些。

“有没有去就诊过？”医生又问。

“没有。”我摇了摇头。

医生给我发了一个量表卡片，让我答题。我认真地填写完毕，提交后，医生告诉我：“根据你的症状，确实有强迫症状。”

我感到一阵绝望，仿佛被宣判了什么。

“对于这种情况需要的就是自我暗示。”医生的话让我有些意外。

“人家都说得了强迫症只有30年寿命。”我忍不住说。

“相信自己就是已经完成了。”医生的话让我感到一丝希望。

我详细地描述了我的一个经历：“我们家装修水电工把水管刷过胶，过几天后我不相信师傅刷过胶，问过师傅和父亲是不是全部刷过胶了，师傅和父亲让我放心，可是我还是不相信。”

医生耐心地听我说完，然后说：“这是属于强迫症。”

我点了点头，心里感到一丝释然。

“那对于这种情况你要怎样才相信呢？”医生问我。

“我自己当时也在现场看他刷，现在天天老是想。”我回答。

医生建议我：“平时可以出去运动运动，和朋友出去逛街，聊聊天，或者旅行，做一些自己感兴趣的事情，听听音乐，看看电影，放松自己，对自己进行自我暗示。”

我听了医生的建议，开始尝试改变自己。

“如果吃药治疗需要多久能治好？”我忍不住问。

“如果没有改善就需要药物治疗。”医生回答。

“药物需要吃到一个月才慢慢有效果。”医生说。

“如果吃一个月以后会不会在复发这种事的？”我担心地问。

“这个是需要看个人体质的，只是说吃到一个月，药物才开始起效。”医生回答。

我感到一丝安慰，至少我知道了治疗的方向。

“强迫症那种药好？”我继续问。

“具体药物需要你去医院完善相关检查后根据你的结果选择用药。”医生回答。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要治好这个病。

“刚才那药怎么吃？”我继续问。

“一次两片，一天一次。”医生回答。

“具体药物用量需要根据你的检查结果。”医生补充道。

“如果治好会不会在得的？”我担心地问。

“减少刺激可以避免。”医生回答。

“主要还是需要靠自己的行为去改变。”医生说。

我点了点头，心里充满了决心。

“每天多进行自我暗示。”医生最后说。

我点了点头，心里充满了希望。

“谢谢。”我最后说。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”医生的声音在电话那头响起。

我挂断了电话，心里充满了希望。我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜这个病。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？