40岁男士缺钙怎么补？-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样在健身房挥汗如雨。健身教练突然走过来，眉头紧锁地说：“兄弟，你最近是不是感觉浑身没劲，容易疲劳？”我愣了一下，心想，这健身教练也太细心了吧。他接着说：“我观察你一段时间了，你可能是缺钙。”

缺钙？我愣住了。我可是个40岁的壮汉，怎么可能会缺钙呢？但教练的话让我不得不重视起来。我回到家，上网一查，果然，缺钙的症状跟我最近的状态挺像的。于是，我决定去医院看看。

我来到了京东互联网医院，挂了号，等待的时候，我看着周围的人，心里不禁有些紧张。等到了医生那里，我深吸一口气，说：“医生，我可能缺钙。”医生微笑着说：“你好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我如实告诉了医生我的情况，医生问：“多大岁数？性别？”我回答：“40岁，男。”医生又问：“平时喝奶吗？”我回答：“偶尔。”医生说：“那推荐补充补充钙含量高的。”我点点头，说：“钙片，钙尔奇。”

医生说：“钙尔奇补充钙镁锌，一粒高钙250毫克左右。迪巧成人钙，这个一粒含钙量600毫克，建含钙量高点更加合适。”我听了，觉得有道理，就决定试试迪巧成人钙。

医生还告诉我，如果有需要，可以根据上面链接去购买下单就不会搞错。我感激地点点头，心里暗暗庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我开始服用迪巧成人钙，每天按时按量。一段时间后，我明显感觉到了身体的变化，精力充沛，不再容易疲劳。我感慨万分，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。