最近总是出汗多，做事也没劲，怎么回事？-成都市肾阴虚证推荐专家

最近，我发现自己总是出汗，一运动就大汗淋漓，连爬楼梯都感觉身体像着了火。更让我尴尬的是，和女朋友亲热的时候，也感觉力不从心。这让我心里挺不是滋味的，总觉得自己像是被什么邪气缠上了。

这天，我鼓起勇气，在京东互联网医院挂了个号，找了一位中医科医生。医生姓李，看起来挺和蔼的，一开口就让我感觉挺亲切的。

李医生先问我有没有口干、疲乏的感觉，我说是的。他又问是不是一活动就出汗，我说是的。接着，他让我拍了张舌头的照片，说是要看看我的舌象。

李医生问了我平时几点睡觉，我说是12点。他又问了我最近两周的症状，我回答了1、2、4、5。他还问了我一些其他的问题，比如面部油光、易生痤疮、口苦、口臭、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄、阴囊潮湿或大腿根潮湿等，我回答了1、2、5。

李医生根据我的症状和舌象，说是我可能是肾阴不足，肝郁脾虚湿盛，湿热内蕴。他给我开了虚汗停颗粒、参苓白术丸和知柏地黄丸，让我按照说明书服用。

李医生还告诉我，要多运动，注意情绪调节，不要熬夜，睡前泡脚，点按涌泉穴。他还说，大汗伤阴，让我尽量不要做大量出汗的事情，比如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等。

听了李医生的建议，我感到心里踏实了许多。我开始按时服药，注意饮食，多运动，尽量调整好作息。慢慢地，我发现出汗的次数减少了，身体也感觉轻松了许多。和女朋友亲热的时候，也不再感觉力不从心了。

这段经历让我深刻地认识到，健康真的是无价之宝。以后，我会更加注重自己的身体健康，及时就医，及时调理。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？