孕5个月可以吃柠檬酸钙片吗?-通州区孕期缺钙推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同窗外的天气一样复杂。我怀孕五个月了,肚子里的宝宝一天天长大,可我的身体却像被掏空了一样。

“您好,我是公共营养师**,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温柔而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,我是营养师**,很高兴为您提供咨询服务。”医生再次确认,我点了点头。

“你发的这款钙是柠檬酸钙。”医生的话让我有些意外,我没想到她这么快就知道了我的需求。

“可以吃吗?”我迫不及待地问道,心里充满了焦虑。

“孕妇补充是很好的。”医生的话让我松了一口气,但我还是有些犹豫,“我现在孕5个月了,吸收更好,而且没用肠胃反应。”医生的解释让我更加放心。

“我是问这款孕5个月可以吃吗?”我再次确认,生怕有什么遗漏。

“可以吃。”医生肯定地回答,让我心中的石头终于落地。

离开医院的时候,我心情格外轻松。我想,也许这就是母爱的力量,让我在困境中找到了希望。

回到家,我看着肚子里的宝宝,心中充满了感激。我想,我要好好照顾自己,也要好好照顾宝宝,让他健康快乐地成长。

想问问大家,有没有像我这样在孕期遇到困扰的?又或者,有没有什么好的建议,可以帮助我更好地度过孕期?

孕期补钙指南 常见症状 孕妇在孕期可能会出现钙缺乏的症状,如手脚麻木、肌肉抽搐、骨骼疼痛等。这些症状可能会影响孕妇和胎儿的健康。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 孕妇可以选择柠檬酸钙片作为补钙的方式,因为它易于吸收且不会引起肠胃反应。 2. 在孕期,孕妇每天需要的钙摄入量大约为1000-1300毫克,可以通过饮食和补充剂来满足需求。 3. 食物中富含钙的来源包括牛奶、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等,孕妇应适量摄入这些食物。 4. 如果孕妇有肾虚的症状,应及时就医,遵循医生的建议进行调理和治疗。 5. 在补钙的同时,孕妇也需要注意维生素D的摄入,因为维生素D有助于钙的吸收和利用。可以通过日光浴或食物补充来获取足够的维生素D。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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