11个月宝宝需要补充什么？如何选择DHA和鳕鱼油？-龙岩市维生素D缺乏推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我，一个新手妈妈，正坐在沙发上，手里拿着手机，眉头紧锁。11个月大的宝宝，最近总是闹腾，我担心他是不是缺什么营养。

我打开京东互联网医院，点开了健康指导的咨询。屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着，看起来很亲切。我深吸一口气，鼓起勇气，输入了问题：“您好，医生，我想咨询一下11个月的宝宝都需要补充些什么？”

医生很快回复了，他告诉我，宝宝这个阶段需要补充DHA和维生素D。我心中一惊，这两个名词对我来说，就像是天书一样。医生看出了我的困惑，耐心地解释说：“DHA对宝宝的脑部发育很重要，维生素D则有助于钙的吸收。”

我继续问：“有品牌推荐吗？”医生推荐了佰澳朗德的产品，我记在心里。接着，我又问了一个问题：“液体乳钙和DHA，鳕鱼油能同时吃吗？”医生告诉我：“液体钙和DHA可以同时吃，但鳕鱼油和DHA选一个就可以了。”

我心中有些疑惑，又问：“鳕鱼油是什么作用？”医生回答：“主要是促进钙的吸收。”我又问：“DHA分藻油和鳕鱼油，11个月吃哪个好一些？”医生建议我选择藻油，因为鳕鱼油可能有些人过敏。

听到这里，我松了一口气。这些保健品，会不会有副作用呢？我小心翼翼地问：“这些是保健品，会有副作用吗？”医生很肯定地回答：“不会的。”

我又问：“伊可新的滴剂是不是就不用吃了，如果吃液体乳钙？”医生告诉我：“里面量不够。”

咨询结束后，我感到心里踏实了许多。医生的建议让我对宝宝的营养补充有了更清晰的认识。我决定按照医生的建议，给宝宝补充DHA和维生素D，同时注意观察他的反应。

午饭后，我给宝宝喂了液体乳钙和DHA。他吃得津津有味，看起来很舒服。我心里暗暗祈祷，希望宝宝能够健康成长。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们是怎么处理的？希望我们可以互相交流，共同为宝宝的健康保驾护航。