孕妇能不能吃这个蛋白粉？-通州区营养不良性发育缓慢推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那瓶蛋白粉，心里却像装了铅块，沉甸甸的。

自从怀孕以来，我的身体就像被掏空了一样，总是觉得腰酸背痛，而且脸色也变得很差。婆婆总是说，孕妇就是要补，补得越多越好。可是，我也知道，孕妇补得不当，对胎儿也是有害的。

那天，我在网上看到了这款蛋白粉的广告，说是纯乳清蛋白，含量高达99%，而且PDCAAS=1，人体吸收率更高。我心想，这应该是个不错的选择，就下单了一瓶。

可是，当我拿着蛋白粉去问医生的时候，心里还是没底。医生是个和蔼的中年妇女，她看了看我，又看了看蛋白粉的成分表，然后说：“这个孕妇可以吃。”

我松了一口气，紧接着又问：“请问是怀孕常规补充还是胎儿小？”医生笑了笑，说：“常规补充，每天一勺即可。”

我听了医生的话，心里踏实了许多。医生又详细地给我介绍了这款蛋白粉的功效，说它适合病人组织修复，手术患者，锻炼需要增肌者，同时也是减重患者的理想补蛋白的途径。

我听着医生的话，心里不禁想起了自己这段时间的辛苦。怀孕本来就是一个辛苦的过程，可是我为了胎儿，却总是忍着疼痛，不敢多休息，不敢多吃，生怕对胎儿不好。

医生看出了我的心思，安慰我说：“一勺子大概含有10g多一点的蛋白，这个血糖高的可以吃，不影响血糖，没有糖。”

我听了医生的话，心里更加放心了。可是，我又想起了胎儿偏小的问题，就问医生：“那如果胎儿有些偏小怎么定量？”医生说：“要做b超，小的话，医生会告诉您的。”

我听了医生的话，心里又紧张了起来。我知道，胎儿偏小，对胎儿和孕妇都是个不小的挑战。

医生看出了我的紧张，安慰我说：“如果没有就是正常的基本上，一般不会有这个情况。”

我听了医生的话，心里稍微放松了一些。我知道，只要我按照医生的建议去做，胎儿一定会健康的。

最后，我向医生道了谢，医生也祝愿我身体健康，胎儿健康成长。

离开医院的时候，我看着窗外的阳光，心里充满了希望。我知道，只要我坚持下去，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有像我这样，因为怀孕而感到焦虑的？又有没有像我这样，通过咨询医生，找到了解决方法的？