手淫后感觉没力气怎么办？-肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我是个年轻的上班族，最近因为手淫后感觉没力气，在网上搜了各种长尾词，最后找到了‘肾虚小便无力怎么治’这样的问题。我点开了京东互联网医院的在线咨询，希望能找到答案。

医生是个和蔼的中年人，他看了我的问题后，先是一愣，然后笑了笑说：‘小伙子，有缘分啊，你现在还担心这个问题啊。’我尴尬地笑了笑，点了点头。医生接着说：‘这个习惯是要靠意志力的，如果手淫以后没有特别的不舒服也不需要太担心。’我听了这话，心里稍微放松了一些。

‘我就想知道，怎么快速恢复。’我迫不及待地问。医生沉吟了一下，说：‘这个嘛，用不用吃六味地黄丸？’我摇了摇头，他又说：‘那就自己慢慢恢复，尽量不要吃，六味地黄丸吃一点也没事。’我听了这话，心里有些犹豫，但还是决定试试。

‘在家做什么运动锻炼？’我又问。医生想了想说：‘慢跑，打球、踢球都可以的，不局限。’我听了这话，心里有些激动，我知道，这是我恢复体力的第一步。

接下来的日子里，我开始按照医生的建议，调整作息，锻炼身体。每天晚上，我都会慢跑几公里，然后做一些简单的拉伸运动。虽然过程很辛苦，但我感觉自己的体力在逐渐恢复。

有一天，我再次来到京东互联网医院，医生看到我，笑着说：‘看，恢复得不错吧。’我不好意思地笑了笑，说：‘是啊，多亏了你，让我找到了恢复的方法。’医生拍了拍我的肩膀，说：‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’

离开医院的时候，我心情格外舒畅。我知道，只要我坚持，我的身体一定会恢复得更好。同时，我也想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我们都能在健康的道路上越走越远。