口苦半年，情绪影响大，肝功正常，如何调理？-通州区肝郁脾虚推荐专家

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“口苦半年了，情绪也跟着受影响，肝功检查却正常。”我向医生陈述着我的症状。

医生的声音透过屏幕传来，温和而关切：“除了口苦，还有其他症状吗？”

我回忆了一下，除了口苦，确实没有其他明显的不适。我摇了摇头。

医生又问：“情绪好时，症状不明显吗？”

我点了点头，心里却有些疑惑，情绪和口苦之间，难道有什么联系？

医生似乎看穿了我的心思，他说：“根据您的症状，可能是肝郁脾虚引起的。建议您调整饮食，多吃一些清肝泻热的食物，比如苦瓜、苦菜等。同时，也要注意调整心态，适当运动。”

我听着医生的指导，心里渐渐有了底。我开始尝试着改变饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少油腻食物的摄入。同时，我也开始关注自己的情绪，尽量保持平和的心态。

日子一天天过去，我发现口苦的症状确实有所减轻。我开始意识到，健康真的是一件大事，不能忽视任何一个小小的信号。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我暗自庆幸。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我们都能在健康这条路上，少走弯路，找到属于自己的平衡。