我是脾虚阳虚肝郁体质，怎么改善？-郑州市脾虚阳虚肝郁体质推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着手机屏幕上闪烁的京东互联网医院的图标，心中五味杂陈。

“您好，我是李医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，鼓起勇气说：“李医生，我最近感觉身体很不舒服，可能是脾虚阳虚肝郁体质。”

李医生的声音温和而专业：“能拍个舌头照片给我看看吗？这样我才能更准确地判断。”

我按照指示，找来一张白纸，对着自然光，小心翼翼地伸出舌头，拍了一张清晰的照片。

“还有别的症状吗？”李医生问。

我犹豫了一下，还是说了：“经常胃酸，睡眠浅，特别容易醒，深度睡眠很少，而且经常便秘。”

李医生沉默了一会儿，然后说：“考虑，脾虚阳虚肝郁。建议需要中药+生活方式+饮食+平时锻炼等协同调理！”

我心中一紧，连忙问：“能稍微具体点嘛？我平常需要注意些什么呢？”

李医生耐心地解释了中药的用法，还告诉我生活方式、饮食和锻炼方面的注意事项。

“请稍等，开完处方，你就能收到‘处方卡片’，点击处方卡片上的‘去预约购药’，就能直接买药，买完请回复告知一下，我把用药注意事项、饮食禁忌跟你说一下，服药期间多多注意，不用过于焦虑担心，坚持调理一定会改善的。”

我心中涌起一股暖流，对李医生说：“好的，感谢。”

李医生又问：“睡眠怎么样？”

我实话实说：“睡眠比较浅，特别容易醒，不容易睡着，深度睡眠较少。”

李医生又问：“大便情况？”

我回答：“目前来说每天一次，经常便秘。”

李医生说：“好的。”

然后，李医生给我开了一个处方，并详细说明了用药注意事项、饮食禁忌和生活方式的调整。

“配点橘子皮平时开水冲泡喝，疏肝解郁。”李医生最后说。

我心中充满了感激，对李医生说：“好的，非常感谢。”

李医生说：“客气了，交代的注意事项注意好。”

我仔细阅读了李医生发的相关用药说明及饮食、生活注意事项，心中充满了希望。

“如有问题或用药1周后药，及时扫码复诊沟通，必要时调整用药。”李医生说。

我心中充满了感激，对李医生说：“好的，非常感谢医生。”

李医生说：“客气了，交代的注意事项注意好。”

我心中充满了希望，我知道，只要按照李医生的建议去做，我的身体一定会好起来的。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我心中充满了感激，对李医生说：“谢谢您，李医生。”

李医生说：“不用谢，祝您早日康复。”

我心中充满了希望，我知道，只要按照李医生的建议去做，我的身体一定会好起来的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”