例假提前一周，颜色暗量少，医生建议用中药调理-成都市肝郁脾虚湿盛推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我躺在床上，心里却像被什么东西堵住了一样，闷闷的。例假提前一周，颜色暗淡，量也少得可怜，这已经连续几个月了。

我拿起手机，犹豫了一下，还是拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，传来医生温和的声音：“您好，我是中医科医生，很高兴为您服务。”

我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的月经周期、情绪状态、饮食作息等。我如实回答，心里却越来越紧张。

医生告诉我，我的情况可能是情绪引起的，也可能是血热导致的。她建议我拍一张舌象照片，以便更准确地判断。

我按照医生的要求，拍了一张舌象照片。照片里，我的舌头看起来有些红，舌苔也有些厚。医生看了照片后，告诉我，我的舌象显示有火，瘀血也有些严重。

医生说，我现在的症状可能是肝郁脾虚湿盛，气血不足，瘀血内阻。她建议我服用益母草颗粒来改善瘀血症状，月经结束后再服用八珍益母丸和加味逍遥丸来调理身体。

听到这里，我如释重负。虽然需要服用药物，但至少有了解决问题的方法。医生还告诉我，经期要注意保暖，饮食要多吃高蛋白食物，注意休息，情绪也要调节好。

接下来的两周，我按照医生的指导，按时服用药物。虽然药味有些苦，但想到自己的身体状况在慢慢好转，心里就充满了希望。

现在，我的例假已经恢复正常，身体也感觉轻松了许多。我想，这次的经历让我更加明白了健康的重要性。以后，我会更加注意自己的身体，及时调整生活作息，保持良好的心态。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？