27岁太瘦了，如何增重？-西安市营养不良推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，砰砰直跳。我27岁，却瘦得像根豆芽，连我自己都看不下去了。

医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他先问了我一些基本情况，然后说：“这个和长胖关系不大。”我心里一沉，心想，这不就是说我瘦得没救了吗？

我问他：“那有没有可以长胖的呢？”李医生笑了笑，说：“长胖补充营养就可以，健康指导。”他递给我一款营养品，说：“您看下这款。”

我摇摇头：“没用过这个，但是鸡内金吃过。”李医生点点头：“还有其他的吗？”

我犹豫了一下，说：“平时饮食可以多吃点高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛肉。”李医生点头赞同：“那吃点蛋白粉可以嘛？”

我眼睛一亮：“那吃点蛋白粉可以嘛？”李医生微笑着回答：“可以的，就是蛋白粉也可以增胖，对吗？”

我兴奋地问：“是的，配合健身更好？”李医生点头：“是的，现在也健身，只是不胖。”

我叹了口气：“太瘦了。”李医生安慰我：“嗯嗯，需要一个过程。”

我看着他，心里五味杂陈。我问他：“这个增胖的过程，需要多久？”李医生说：“每个人的情况不同，有的快，有的慢。”

我看着他，心里默默祈祷，希望我能快点胖起来，不再被人说成“27岁太瘦了”。

故事到这里，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？