每天都想睡觉，没精神，怎么办？-廊坊市肝肾阴虚推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样，拖着疲惫的身躯走进办公室。每天都是这样，困倦得像刚从床上爬起来，工作效率低得可怜。我甚至开始怀疑，这是不是工作压力太大，还是我最近休息不好。

这天，我决定在网上寻求帮助。在搜索引擎里输入“每天都想睡觉，没精神，怎么办？”后，一个熟悉的平台跳了出来——京东互联网医院。我点进去，一个亲切的界面映入眼帘：“你好，我是京东李医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请问有什么问题？”

我如实地描述了我的症状，李医生详细询问了我的生活习惯，包括四肢是否冰凉、是否怕冷、是否经常拉肚子、脾气如何等。我一一回答，心里却越来越不安，仿佛一个无底的黑洞，把我所有的精力都吸走了。

李医生让我把舌苔发过去，他仔细观察后，告诉我：“你有肝火，舌边红，肝气郁滞，有化热。”我听得云里雾里，李医生见状，耐心地解释：“简单来说，就是你的肝肾精血不足，导致体虚。”

我问他：“那怎么办？”李医生说：“主要是滋补肝肾，再有就是从诱发因素入手，不要熬夜，不要情绪急躁，不要吃辛辣刺激的食物，节制性生活。”

我问他：“我最近熬夜挺严重的，还有手淫史。”李医生说：“这些都是导致你肝肾精血不足的原因。不过，你一个月前就戒掉了手淫，这是个好现象。”

李医生还告诉我，我的头发掉得很厉害，这是因为肝肾不足。他建议我服用中药进行调理，并详细介绍了药方的服用方法和注意事项。

我按照李医生的建议，购买了药方，并严格按照要求服用。渐渐地，我发现我的精神好了很多，工作效率也提高了。我甚至开始享受每天的工作，不再觉得困倦。

现在，我已经完成了治疗，我的身体和精神都得到了很大的改善。我想，如果没有京东互联网医院，我可能还在黑暗中摸索，找不到出路。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！