初中生补充蛋白质选哪种？-廊坊市营养不良推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，眉头紧锁，心里满是焦虑。14岁的儿子小杰，最近总是抱怨身体虚弱，睡眠不足，我看着他那瘦弱的小身板，心里不是滋味。

我上网查了查，发现很多家长都在讨论孩子肾虚的问题，说是要补充蛋白质。于是，我决定给小杰补补身体。在京东互联网医院，我找到了李医生，一个专业的营养师。

“您好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”李医生的声音温和而专业。

“你好，李医生，我儿子14岁，最近身体虚，睡眠不足，我想给他补补身体，不知道选哪种蛋白质粉好？”我焦急地问道。

“普通的蛋白粉就可以。”李医生回答得简单直接。

“孩子肥胖吗？”李医生又问。

“不胖，就是身体虚。”我回答。

“那就普通的蛋白粉，比如动物植物双蛋白。”李医生建议。

我听了，心里顿时有了底。我继续问：“请问这种ok吗？”

“可以的，利用度高。”李医生肯定地回答。

我松了一口气，心里暗暗感谢李医生的专业建议。

接下来的日子里，我按照李医生的建议，给小杰买了蛋白粉。渐渐地，我发现小杰的精神状态好了很多，睡眠也改善了。

那天，我再次联系了李医生，表达了我的感激之情。

“好的，谢谢李医生。”我真诚地说。

“不客气。”李医生的声音依旧温和。

“暂时没有问题了，多谢您解答。”我再次表示感谢。

“健康指导。”李医生说。

“对。”我回答。

“请问是购买乳清蛋白粉是吗？”李医生问。

“嗯。”我回答。

“老人呢？”我接着问。

“65岁的老人购买哪款呢？”李医生问。

“蛋白粉采用至植物蛋白（大豆蛋白）和动物蛋白（乳清蛋白）动植物双蛋白，淡淡的豆浆味，适合4周岁以上大多数需要补充蛋白质的人群。

植物蛋白粉采用全植物蛋白，无胆固醇，低脂肪，适合三高人群和素食主义者呢。”李医生详细地介绍。

“三高人群购买植物蛋白粉。”李医生问。

“我妈不是三高人群。”我回答。

“那可以喝乳清的。”李医生建议。

“就是我妈和我仔仔都买同一种，对吗？”我确认。

“可以的。”李医生回答。

“好的，非常感谢！”我激动地说。

“祝您愉快！再见❤️”李医生温柔地说。

我挂断了电话，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我看着窗外，阳光依旧明媚，心里却充满了希望。我知道，只要我们用心去关爱家人，用心去关注健康，生活就会充满阳光。